В сознании большинства людей жир означает «толстый». Когда речь идет о жире, толстые люди всегда его ненавидят. Ожирение принесло нам много неприятностей и ударов по нашей жизни и личности! Хотите похудеть? Прежде всего, давайте познакомимся с тем, что называется жиром! У разных людей разное количество и объем жировых клеток. У одного и того же человека количество жировых клеток остается неизменным, но меняется их объем. Крупный план жировой клетки под электронным микроскопом ▼Коллагеновые и эластиновые волокна удерживают жировые клетки вместе ▼А вот как выглядит жир невооруженным глазом: Жировые клетки увеличиваются в основном в детском и подростковом возрасте, а в зрелом возрасте их количество практически не изменяется. Когда вы набираете вес в зрелом возрасте, это происходит потому, что ваши жировые клетки увеличились в размерах. Жировые клетки можно уменьшить с помощью физических упражнений, но они склонны к рикошету, поэтому некоторые люди легко теряют вес. Самостоятельное измерение и совершенствование: большим и указательным пальцами, расположенными на расстоянии около 3 см друг от друга, естественным образом ущипните кожу живота, чтобы определить толщину, более 5 см можно рассматривать для проведения операции липосакции с целью избавления от лишнего жира. Принцип липосакции: Липосакция основана на принципе всасывания под отрицательным давлением для разрушения избыточного жира в определенной части тела, после чего используется катетер для отсасывания клеточных остатков и эмульгированной жировой жидкости из организма. Какие типы людей подходят для липосакции? Наиболее подходящими для липосакции являются люди с локальным ожирением, которые использовали все методы снижения веса, но больше не продолжают худеть, не могут похудеть при ожирении в области талии, не могут сбросить жир на животе или внутренней поверхности бедер, имеют затянувшиеся рукава-бабочки и двойной подбородок, имеют много жира на икрах, который трудно уменьшить, и который влияет на форму тела, внешний вид или одежду, и поэтому нуждаются в локальной коррекции этих зон с помощью липосакции. Липосакция обычно проводится людям в возрасте 18-55 лет, несовершеннолетним, чей организм еще развивается, а также пожилым людям старше 55 лет с плохой переносимостью сердечных сокращений операция не подходит. Чем больше липосакция, тем лучше? Некоторые кандидаты считают, что «чем больше жира откачать за один раз, тем эффективнее будет похудение и тем больше денег вы потратите», что совершенно неверно! В настоящее время в отрасли считается, что объем липосакции не должен превышать 5000 мл за один раз (некоторые врачи в Китае также говорят о 3000 мл), при этом частей липосакции не должно быть слишком много, а сами части могут быть подобраны соответствующим образом. Короче говоря, есть три основных преимущества меньшего отсоса: раствор для снятия отека можно вводить меньше, и боль при этом невелика; риск невелик; восстановление происходит быстро. Будет ли рикошет? Прежде всего, следует уяснить: цель липосакции — не похудение, а коррекция фигуры. Липосакция нужна для того, чтобы тело выглядело хорошо, а не для того, чтобы вес снизился до скольких-то килограммов. Около 60% жировых клеток будет отсосано из зоны липосакции, одновременно будет разрушена сетчатая структура кожи, так что действительно, в зоне отсоса жира больше не будет накапливаться, поэтому, как правило, отскок от зоны липосакции затруднен. Но если вы достаточно плотно питаетесь, то восстановление не исключено. Станет ли моя кожа рыхлой после липосакции? 1. Липосакция проводится в основном для локальной коррекции фигуры, и каждый раз объем липосакции ограничен, поэтому кожа не станет рыхлой из-за внезапного уменьшения количества жира. После липосакции необходимо носить утягивающую одежду в течение 1-3 месяцев, чтобы кожа стала более плотной и ровной. 3. После липосакции в процессе восстановления подкожной клетчатки вырабатываются коллагеновые и эластичные волокна, которые в определенной степени оказывают подтягивающее действие на кожу. ▼ До и после липосакции талии и живота Советы после липосакции 1. Прием коллагена может значительно повысить способность кожи к поддержке, а употребление продуктов, богатых коллагеном, таких как свиные рысаки и серебряный гриб, может также улучшить эффект дряблости кожи после липосакции. 2. Каждый день после ванны с массажем втирайте в кожу масло витамина Е или эфирное масло, используйте укрепляющий лосьон и т.д. 3, придерживаться аэробных упражнений, в соответствии с собственным уровнем толерантности каждый день делать, может эффективно помочь мышцам и коже подтянуться.