В современном, конкурентном обществе женщины берут на себя все больше социальных обязанностей, но из-за особенностей женской физиологии и характеристик физиологического цикла многие женщины страдают от оккультной депрессии или легкой депрессии, не подозревая об этом. (2) Дисменорея, особенно патологическая дисменорея, такая как аденомиоз, эндометриоз и другая дисменорея средней и тяжелой степени; (3) Бесплодие; (4) Самопроизвольный аборт; (5) Тяжелые нарушения менструального цикла, такие как дисфункциональные маточные кровотечения, приводящие к анемии средней и тяжелой степени, ПКОС, аменорея и т.д. (6) Рецидивирующий микоз влагалища, обусловленный повторяющимися эпизодами вагинального зуда, усугубляющегося симптомами в ночное время, что приводит к нарушениям сна и развитию психогенных расстройств. При этих заболеваниях следует обратить внимание на психологическое лечение в дополнение к лечению причины. Мы хотели бы посоветовать некоторым женщинам, которые отличаются высокой ответственностью и конкурентоспособностью; женщинам, занимающим руководящие должности; женщинам с глубокими конфликтами в семейных отношениях, что, хотя их личности нельзя изменить, они могут изменить свою загруженность и свои ожидания так называемого успеха. (1) Не ставьте перед собой недостижимых целей, правильно понимайте свое нынешнее положение, признайте свое состояние, перестаньте занимать много должностей и не берите на себя много дел. (2) Вы можете разделить большую и сложную работу на несколько маленьких частей и сделать все, что в ваших силах, в соответствии с приоритетом дела, не «пытайтесь быть героем», чтобы не быть обескураженным неудачей в завершении работы. (3) Старайтесь чаще встречаться и общаться с людьми, а не замыкаться в себе. (4) Старайтесь принимать участие в как можно большем количестве мероприятий, старайтесь делать легкие физические упражнения, смотреть фильмы, телевизор или слушать музыку. Вы можете принимать участие в социальных мероприятиях различной формы и содержания, таких как лекции, визиты и интервью, но не слишком много. (5) Не будьте нетерпеливы, не тревожьтесь по поводу своей болезни, для ее излечения требуется время. (6) Уделяйте время, будьте внимательны и используйте различные методы для тренировки своего восприятия. Например, принимая ванну, почувствуйте сердцем температуру воды (некоторые люди купаются в воде разной температуры); пройдитесь босиком по траве ранним утром и позвольте своим ногам впитать утреннюю росу; будьте на природе, позвольте себе слушать ветер, чувствовать запах цветов, ощущать влажность воздуха, позвольте своей коже прикоснуться к природе и т.д. Одним словом, можно проявить творческий подход и придумать новые впечатления, чтобы обогатить свою жизнь.