Пациентка: С детства она была отличницей, но на втором курсе средней школы она пережила неудачный ранний роман, два спортивных растяжения (лодыжка), и ей сказали, что она не годится для изучения радиовещания и хостинга в текущем семестре, поэтому она пропускает школу, утверждая, что вступительные экзамены бесполезны, и стремится освоить «практические навыки», такие как гитара, актерское мастерство и навыки межличностного общения. На самом деле, она чувствует себя особенно несчастной. В настоящее время получает консультации у нашего психолога, но без особого успеха. Я нуждаюсь в совете заботливого и опытного преподавателя, чтобы быстро прийти в себя, исправиться и вернуться к подготовке к вступительным экзаменам и поступлению в более желаемый университет. О: Я знаю, что вы еще молодой человек с идеалами и стремлениями в душе, но ваша способность противостоять неудачам все еще находится в процессе совершенствования. На самом деле, человек сталкивается с многочисленными трудностями и неудачами в своей жизни, включая «раннюю любовь», «вывих» и «то, что его сочли непригодным для работы хозяином», о которых вы упомянули, и т.д. Почему люди сталкиваются с одними и теми же трудностями, давлением и неудачами, но имеют разные результаты? Это зависит от трех основных факторов: особенностей личности, стилей преодоления трудностей и систем поддержки. Позвольте мне сосредоточиться на стилях преодоления трудностей. Существует два основных типа стилей совладания: позитивное совладание и негативное совладание. Я чувствую, что вы придерживаетесь избегающего негативного стиля преодоления, поэтому он не соответствует желаниям и требованиям родителей в школе и противоречит вашим собственным внутренним целям. Вы используете много негативных слов для описания себя и своей ситуации, но я вижу в Вас много положительных сторон: Вы чувствительны, ласковы, разбираетесь в музыке, имеете хобби, сильные стороны, продолжаете учиться, несмотря на некоторые ситуации, и получаете консультации психолога, что является самым ценным в Вас. Мы советуем вам поставить перед собой достижимую цель, которая вам подходит, а затем работать над ее достижением. Не слишком зацикливайтесь на результате, а сосредоточьтесь на процессе ваших усилий, если вы упорно трудитесь. Не давайте себе оправданий, отговорки лишь на время помогают вам чувствовать себя лучше, но они делают давление, с которым вы сталкиваетесь, более сложным. Спасибо за доверие, я не знаю, будут ли мои советы полезны для вас, но я могу сказать следующее: вы — тот, кто может помочь себе больше всего. Пациент: Я немедленно распечатаю ваши золотые слова, буду изучать и анализировать их с моим сыном после работы и сообщу вам, когда ему станет значительно лучше! Еще раз от всего сердца благодарю вас за ваше бескорыстное обучение! О: Если вы являетесь родителем ребенка, я хотел бы сказать вам несколько слов. Детям присуще стремление к позитивному и положительному развитию, и родителям важно осознавать инициативу своего ребенка и не переносить мотивацию ребенка к саморазвитию на желания родителей, так как это может быть контрпродуктивно. Иногда подростки могут пойти на крайние меры, чтобы восстать против своих родителей, даже в ущерб своему образованию и будущему, поэтому родителям необходимо хорошо подумать о том, как направлять своих детей и применять «мудрый» подход. Пациент: Хотя мы, родители, всегда придерживались демократического подхода в общении с нашими детьми, нам действительно не хватает других мер и возможностей для этого, поэтому мы и обратились к вам. Не могли бы вы дать нам более конкретный совет по поводу нынешнего «девиантного» поведения нашего ребенка? Кроме того, если я в ближайшее время приведу своего ребенка к вам на консультацию, будет ли возможен значительный прогресс за два-три дня (ведь я нахожусь в плохом экономическом положении в старом районе и у меня проблемы с подвижностью нижних конечностей)? ОТВЕТ: Подростковый возраст — это процесс, и он требует времени. Ни одна психологическая проблема не формируется за день или два, как и не решается за один или два сеанса. Поэтому нет необходимости «проделывать долгий путь». Относитесь к ребенку с принятием и ободрением, постоянно мотивируйте его, чтобы поднять ему настроение. Принципы работы с детьми-подростками: Родители — навигаторы своих детей, и лучший способ разрешения конфликтов власти и контроля между родителями и детьми: ты победил, я победил. Конкретные принципы: 1. Родители должны больше общаться со своим ребенком-подростком: до тех пор, пока то, что делает ребенок, не является незаконным, аморальным или ведущим к греху, родители должны научиться принимать это! Помогая ребенку, они должны одобрять и поддерживать его, пока это уместно, и говорить «нет» только тогда, когда это не так. Независимо от того, с какой проблемой мы имеем дело — большой или маленькой, — важно иметь позитивный взгляд на вещи: пока мы видим надежду, проблема наполовину решена. 2. Самый успешный путь — это построение позитивных отношений между людьми, основанных на их изначальной человечности и заботе. Почти бесполезно пытаться изменить другого человека с помощью угроз и контроля. Только относясь к ним как к ценным личностям, можно добиться реальных изменений. 3. Честность — лучшая политика: в подростковом возрасте важно узнать, что представляет собой мир. Взрослые должны поддерживать этот процесс открытия, и тогда обе стороны смогут пойти на небольшой риск и получить максимальные результаты. Вместо того чтобы ограничивать подростков множеством ограничений и запретов, возьмите на себя обязательство развивать отношения, основанные на честности, юморе и реалистичных ориентирах, что позволит завоевать их доверие.