Системный склероз, также известный как склеродермия и прогрессирующий системный склероз, является системным заболеванием соединительной ткани, характеризующимся ограниченным или диффузным утолщением кожи и фиброзом, приводящим к склерозу и атрофии. Он может поражать сердце, легкие, почки, пищеварительный тракт и другие внутренние органы, вызывая мультисистемные повреждения. 1. сохраняйте спокойное настроение, правильно относитесь к болезни и сотрудничайте с лечением. 2. Избегайте холодных и сырых помещений и поддерживайте тепло. Избегайте воздействия солнечных лучей, а также горячих и холодных раздражителей. 3, в соответствии с состоянием заболевания, выберите общую, полужидкую или жидкую диету; ешьте небольшими порциями, медленно пережевывайте и глотайте; ешьте высокобелковую, высококалорийную, высоковитаминную легкую и вкусную, легкоусвояемую диету с низким содержанием соли, ешьте больше свежих фруктов и овощей. Избегайте твердой пищи, острой и раздражающей пищи, кофе и алкоголя. Если вам трудно глотать, ешьте полужидкую или пастообразную пищу, которая легко переваривается, и пейте больше воды при приеме твердой пищи. Для тех, кто испытывает серьезные трудности с глотанием, дайте назальную жидкость или/и внутривенное питание, чтобы обеспечить базовое энергоснабжение. Примите сидячее или полулежачее положение во время еды, чтобы уменьшить желудочно-пищеводный рефлюкс, и при необходимости дайте антирефлюксное лекарство. 4. проинструктировать пациента, чтобы он как можно больше заботился о себе в повседневной жизни, принимал 15-минутную горячую ванну после пробуждения каждый день, мыл руки и лицо горячей водой в обычном режиме. Для сухой, зудящей кожи используйте увлажняющую, мягкую смазку, чтобы остановить зуд после купания. 5. двигайте суставами соответствующим образом, желательно после теплой ванны, повторяя движения каждым суставом по 2 раза, чтобы предотвратить атрофию мышц; старайтесь держать суставы в функциональном положении и при необходимости используйте шины. При тугоподвижности суставов — массаж, горячая ванна или физиотерапия. 6.При наличии феномена Рейно: избегайте длительного пребывания на холодном воздухе зимой, регулируйте толщину перчаток и носков в зависимости от изменения температуры для поддержания температуры конечностей; избегайте прямого входа в холодильник, чтобы взять вещи, и избегайте контакта с холодной водой. 7. для лежачих больных регулярно переворачивайтесь и кладите небольшие ватные диски на конечности или выступающие части тела, чтобы предотвратить местное давление, нарушение кровообращения и образование пролежней и язв. 8. уделяйте внимание постельному режиму и обеспечьте достаточный сон. Выработайте хорошие привычки гигиены полости рта и чистите зубы после трех приемов пищи. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы не повредить десны. 9. принимать правильные лекарства по назначению врача и освоить правильное применение иммунодепрессантов или глюкокортикоидов и профилактику их распространенных осложнений. Избегайте самостоятельного увеличения или уменьшения дозы лекарств. Регулярно пересматривайте. Когда болезнь активна, лучше всего проходить обследование раз в месяц, чтобы скорректировать план лечения и проследить за реакцией на лекарства. После стабилизации заболевания необходимо регулярно проводить анализы крови и мочи, а также анализы функции печени и почек, по крайней мере, раз в 3-6 месяцев.