Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье тремя способами: 1. физическое здоровье: с точки зрения физического тела, отсутствие серьезных заболеваний, таких как гипертония, диабет и т.д.; 2. психическое здоровье: психическое здоровье играет важную роль в определении здоровья и требует хорошего душевного состояния, например, быть счастливым и жизнерадостным. Отсутствие болезненных переживаний, т.е. пессимизма, грусти, чрезмерной тревоги и других нежелательных эмоций; 3. Хорошая социальная адаптация: на рабочем месте поддерживать хорошие отношения с людьми и окружающими предметами, а также поддерживать хорошую адаптацию между людьми и окружающей средой. То есть не только физическое здоровье и психологическое здоровье, но и, что более важно, адаптация к обществу. Выполнение трех вышеперечисленных пунктов — единственный способ быть по-настоящему здоровым.