Геморрой — это хроническое заболевание, при котором в результате варикозного расширения вен у основания аноректальной области и слизистой оболочки анального канала образуется одно или несколько мягких образований. Вены обычно увеличиваются, когда длительное напряжение при дефекации вызывает многократное повышение давления в венах. Особенно часто геморрой возникает у женщин в период беременности, так как вены таза сдавливаются, затрудняя кровообращение; многие тучные люди также страдают от геморроя. При профилактике геморроя следует обратить внимание на «болезнь входит через рот» «болезнь входит через рот», это небезосновательно, геморрой является таким диетическим заболеванием. 70% больных именно из-за неправильного питания и получают геморрой, поэтому разумная диета является профилактикой и лечением геморроя, позволяет уменьшить симптомы геморроя, предотвратить рецидивы, принять необходимые меры. Специалисты напомнили, что необходимо обратить внимание на следующие аспекты: прежде всего, следует употреблять больше пищи, богатой клетчаткой, она может усилить перистальтику желудочно-кишечного тракта, благодаря чему каловые массы станут мягче, не будут скапливаться, оказывая давление на венозные кровеносные сосуды. К такой пище относятся в основном овес, цельнозерновой хлеб, коричневый рис, овощи и фрукты. Однако важно отметить, что не следует больше употреблять фрукты, обладающие огненным афродизиаком, такие как манго, дуриан, личи, лонган. Темная зелень содержит не только много клетчатки, но и витамин К, который очень эффективен при кровотечениях из геморроидальных узлов. Во-вторых, употреблять меньше жирной пищи, лучше не есть острую пищу, в том числе чили, карри, перец, имбирь, фенхель, белое вино и т.д. Поскольку острая пища оказывает прямое стимулирующее воздействие на слизистую оболочку прямой кишки, она вызывает ее явную закупорку, что приводит к жгучей боли в области анального отверстия во время дефекации. При этом больные геморроем должны также контролировать потребление соли. Избыток соли приводит к застою жидкости в кровеносной системе, что приводит к набуханию вен в заднем проходе и других местах, усугубляя состояние. Каждое утро после пробуждения выпивать большой стакан воды, чтобы очистить толстую кишку, в профилактике и лечении запоров это играет большую роль. Кроме того, следует употреблять больше продуктов, обладающих эффектом очищения от жара и сырости, охлаждения крови и отеков, смазывания кишечника и слабительным действием, таких как бобы адзуки, черный кунжут, мед, побеги бамбука, хурма, бананы, инжир, цефалотаксус, черный гриб и т.д. Кроме того, следует также пить меньше острых стимулирующих напитков, некоторые продукты, хотя и не ухудшат состояние геморроя, но, возможно, в процессе стула спровоцируют дальнейший зуд в пораженной области, такие как кофе, пиво, кола и т.д., не следует пить слишком много. Профилактика геморроя должна начинаться с формирования правильных жизненных привычек, таких как максимально возможное опорожнение кишечника: некоторые пациенты из-за послеоперационной боли в анальном отверстии и страха перед дефекацией или из-за боли в анальном отверстии не опорожняют кал до конца дефекации, что приводит к тому, что кал в прямой кишке остается в прямой кишке в течение длительного времени, воды всасывается слишком много, кал становится сухим и трудно выводится; в то же время регулярная дефекация и поддержание опорожнения кишечника также очень важны. Больные геморроем также должны выработать привычку принимать сидячие ванны: сидячие ванны — это простой и эффективный способ очищения заднего прохода, способствующий заживлению ран и оказывающий противовоспалительное действие. Для лечения проблемы геморроя после диагностики конкретного состояния наружных геморроидальных узлов необходимо провести своевременное лечение; для общего лечения болезненного наружного геморроя единственным способом излечения является хирургическое вмешательство, слепые лекарства и другие методы лечения не могут избавить от наружного геморроя. При лечении геморроя у беременных женщин, учитывая возможное влияние лекарств на плод, геморрой во время беременности обычно не лечат, но обращают внимание на диету и отдых, встают каждое утро или после завтрака, чтобы выработать хорошую привычку регулярно приседать для предотвращения запоров, анус локализуют с помощью лекарств для смачивания и смазывания, при необходимости можно использовать суппозитории для защиты слизистой оболочки прямой кишки. В большинстве случаев геморрой, вызванный беременностью, носит временный характер, и более активное поднятие и проминание анального отверстия после родов может способствовать восстановлению.