Принцип
Сократительная реакция мышц на пораженной стороне вызывается и мобилизуется путем усиления активной или резистивной деятельности здоровой конечности, чтобы способствовать выработке суставных реакций и совместному движению.
Рефлекторное торможение постуральных и контрольных ключевых точек в технике нейроразвивающей фасилитации используется для подавления паттерна флексорной спастичности верхней конечности и паттерна экстензорной спастичности нижней конечности на стороне гемиплегии.
Сенсорный вход усиливается путем стимуляции пораженной конечности с использованием методов кожной сенсорной фасилитации для повышения внимания пациента к пораженной конечности. Подробности
Расчесывание волос здоровой рукой
Метод: Поверните голову на пораженную сторону и здоровой рукой расчешите лоб со здоровой стороны по направлению к затылку и шее, при этом пальцы должны плотно прижиматься к коже головы и медленно продвигаться назад, повторяя 20 раз.
Похлопывание здоровой рукой
Метод: Поместите пораженную руку перед грудью и ладонью здоровой руки похлопывайте от пораженного плеча по наружной стороне верхней конечности до кисти, выполните 20 круговых движений.
Сжимать и разжимать пораженную руку
Метод: поверните пораженную руку к груди здоровой рукой, сожмите большим и указательным пальцами здоровой руки вдоль обеих сторон каждого пальца на пораженной стороне от дистального к проксимальному, и сильно надавите на проксимальный корень пальца в течение 20 секунд, повторяя для каждого пальца 5 раз.
Групповой подъем пальцев
Метод: Скрестите пораженную руку со здоровой рукой перед грудью, прижмите большой палец пораженной руки к большому пальцу здоровой руки, затем здоровая рука приводит пораженную руку в движение, поднимая ее вперед или вверх над головой, пока оба локтевых сустава не станут полностью прямыми, удерживайте 10 секунд, затем восстановитесь, повторите 20 раз.
Круговая мойка лица
Метод: Возьмитесь здоровой рукой за пораженную руку и вытяните ее, затем имитируйте движение умывания лица здоровой рукой в направлении вниз и назад, повторите 10 раз.
Упражнение «Полумост
Метод: вытяните обе верхние конечности в стороны, согните обе нижние конечности до положения бедра и колена, зафиксируйте пораженную нижнюю конечность или перекрестите пораженную ногу над здоровым коленом, поднимите бедро от кровати как можно дальше, удерживайте 10 секунд, повторите 5~10 раз, без задержки дыхания.
Зажим для ног с сопротивлением
Метод: Обе нижние конечности сгибаются в тазобедренном и коленном суставах, обе ноги стоят на кровати, кто-то другой фиксирует больную ногу, затем здоровая нога поворачивается внутрь по направлению к больной ноге, в то время как кто-то другой оказывает сопротивление на внутреннюю сторону здорового колена, чтобы увеличить силу для завершения щипка с сопротивлением, повторите 20 раз.
Перекрестный мах ногой
Метод: пораженная нога пассивно поддерживается за счет сгибания бедра и колена, стопа фиксируется другим человеком, здоровая нога перекрещивается над пораженным коленом, а бедро отводится влево и вправо с помощью здоровой ноги, здоровая нога должна играть фиксирующую роль на пораженной ноге во время выполнения упражнения, повторить 20 раз.
Подъем прямых ног
Метод: Поднимите нижнюю конечность на здоровой стороне в прямом положении на 30 градусов, удерживайте в течение 10 секунд, или держите здоровую ногу над больной ногой и делайте подъем прямой ноги, повторите 5 раз.
Прикосновение к рукам и ногам
Метод: Рукой на здоровой стороне коснитесь тыльной стороны стопы на здоровой ноге, повторите 10 раз.
Постукивание коленом по здоровой ноге
Метод: Постучите по больному колену пяткой здоровой ноги, снизу колена по передней и внешней стороне икры сверху вниз до внешней стороны стопы 10 раз.
Меры предосторожности
Защитите суставы пораженной конечности, чтобы предотвратить повреждение суставов
Не допускайте задержки дыхания во время всех реабилитационных упражнений
Попросите пациента уделять больше внимания пораженной конечности
Постарайтесь мобилизовать инициативу и активно сотрудничать с терапевтом