Весна в полном разгаре, солнце светит, так что самое время выйти на улицу и отправиться всей семьей в путешествие. Отправляясь в счастливое путешествие, опасайтесь возможного убийцы за кулисами: тромбоза глубоких вен. Interventional Homes напоминает, что ограниченное пространство в транспорте и длительные поездки могут привести к тромбозу глубоких вен нижних конечностей и даже тромбоэмболии легочной артерии! Тромбоз глубоких вен нижних конечностей когда-то был известен как «синдром эконом-класса». Бывший президент США Ричард Никсон перенес тромбоз глубоких вен левой ноги после длительного перелета. С тех пор было признано, что дальние перелеты могут вызывать ТГВ, и это получило название «синдром эконом-класса». Это, конечно, образный термин для обозначения конкретных обстоятельств. Тромбоз глубоких вен может также возникнуть в столь же ограниченном пространстве салонов поездов и автобусов. Именно поэтому многие ученые выступают за термин «синдром путешественника». Что такое тромбоз глубоких вен? Вены в организме делятся на две системы: поверхностные вены и глубокие вены. Поверхностные вены — это «вены», которые мы обычно видим, а глубокие вены находятся глубже и не видны невооруженным глазом. Тромбоз глубоких вен — это когда кровь в глубоких венах образует тромб и блокирует кровеносный сосуд. Из всех вен в организме глубокие вены на ногах наиболее склонны к образованию тромбов. Каковы последствия ТГВ? Когда образуется тромб, кровь не может эффективно течь обратно, подобно засоренной канализации, сточные воды не могут быть выпущены, что приводит к скоплению крови и отеку конечности на дальнем конце закупорки; если кровь не проходит, она болит, и опухшая конечность часто имеет различную степень боли, которая более выражена при ходьбе по земле, но что более страшно, так это смещение тромба. После смещения тромб может двигаться по кровотоку и в конечном итоге попасть в легочную артерию, вызывая легочную эмболию. Легочная эмболия — это очень пугающая чрезвычайная ситуация, которая может привести к смерти и имеет низкий процент успеха реанимации. Почему так легко формируется тромбоз глубоких вен при дальних поездках? Три основные причины внутрисосудистого тромбоза: гиперкоагуляция крови, медленный кровоток и повреждение выстилки кровеносных сосудов. Во время длительной поездки недостаток кислорода в машине или салоне, многократная циркуляция воздуха, а также забывание пить воду при усталости …… приводят кровь в состояние гиперкоагуляции. Многие друзья привыкли сидеть неподвижно на своих местах или спать, как только садятся в машину или самолет, а отсутствие физической нагрузки замедляет кровоток. В результате взаимодействия всех этих факторов кровь становится очень восприимчивой к образованию тромбов. Одно исследование показало, что для среднего человека сидячее сидение в течение более 3-4 часов может привести к легочной эмболии; чем дольше время, тем выше риск тромбоза глубоких вен и легочной эмболии. Беременные женщины, люди, принимающие оральные контрацептивы, и путешественники с повышенной вязкостью крови, чья кровь находится в состоянии гиперкоагуляции, более восприимчивы к этому заболеванию. Как избежать образования тромбов во время путешествий? 1. во время путешествий одежда и обувь должны быть свободными, так как это способствует кровообращению. 2. Не забивайте свое сиденье багажом, чтобы у ваших ног было достаточно места для движения. 3. время от времени вставайте и ходите, регулярно делайте упражнения для ног и тела. 4. Во время путешествия не курите; не употребляйте алкогольные напитки, как дым, так и алкоголь могут привести кровь в состояние гиперкоагуляции. 5, спите в комфортном состоянии, не скрещивайте ноги, не напрягайте тело, так как это сформирует сдавливание кровеносной системы. 6, пейте больше воды, потому что в самолете очень сухая среда, вода может сделать разбавление крови, эффективно избежать образования сгустков крови. 7. путешественники, которые сами находятся в состоянии гиперкоагуляции, должны перед поездкой проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, подходят ли они для поездки или какие специальные меры предосторожности следует принять, например, ношение длинных эластичных чулок или прием оральных антикоагулянтов. Если болезненные отеки нижних конечностей внезапно появляются во время путешествия, то, скорее всего, в глубокой вене образовался тромб, к которому нельзя относиться легкомысленно и следует как можно скорее обратиться в отделение интервенционной терапии или сосудистой хирургии, чтобы не затягивать состояние и не вызвать последствий или угрозы для жизни!