Мы не можем жить без солнечного света ни для кого. Солнечный свет содержит компонент под названием ультрафиолетовый свет (УФ), который представляет собой свет с длиной волны от 100 до 400 нанометров (нм). Ультрафиолетовый свет делится на три типа: УФ-А с длиной волны от 320 до 400 нм, УФ-В с длиной волны от 280 до 320 нм и УФ-С с длиной волны от 100 до 280 нм. На УФ-А приходится 97% ультрафиолетового света на поверхности Земли, УФ На долю -B приходится 3%, а UV-C в основном поглощается при прохождении через атмосферу. Роговица поглощает большую часть УФ-А и часть УФ-В, в то время как хрусталик и сетчатка поглощают часть УФ-А и УФ-В. Ультрафиолетовый свет может вызвать солнечный кератит, катаракту, катаракту, макулярную дегенерацию и возрастную макулярную дегенерацию. Поэтому очень важно защищать глаза от солнца. Ношение солнцезащитных очков является наиболее эффективной защитой. Солнцезащитные очки с окислами металлических элементов поглощают 95% ультрафиолетовых и инфракрасных лучей; солнцезащитные очки, поляризующие свет, блокируют все вредные лучи, не влияя на пропускание видимого света, тем самым эффективно защищая глаза. Солнцезащитные очки следует носить круглый год, в солнечные и в пасмурные дни.