Первое, что вам нужно сделать, — это получить представление о здоровье и благополучии вашего ребенка. Прежде всего, необходимо хорошо понимать, во что вы ввязываетесь. После 30 недель беременности движения ребенка становятся очень активными. После 36 недель, когда плод полностью развит, его движения в утробе матери уменьшаются, и шевеление плода проявляется в виде легкого поскрипывания. Ощущение того, что ваш ребенок двигается, на самом деле очень удивительно. Когда ребенок относительно мал, будущая мама чувствует его так, как будто это просто извивается толстый кишечник. После четвертого месяца беременности становится заметно, что пузырьки ребенка как будто касаются ее тела в воде, а иногда ребенок слегка толкается об нее. Когда малыш немного подрастет, он начнет общаться с матерью, и ей пора научиться считать движения. В активной фазе среднее количество движений плода составляет около 200-300 в день. Мать отчетливо ощущает движения ребенка, такие как пинки, повороты и покачивание головой. После поздних сроков беременности (8 месяцев) плод постепенно занимает место в матке, его движения явно ограничены, но плод не остается послушным и все еще иногда наносит сильные удары. Когда головка плода случайно ударяется о мышцы тазового дна, мать внезапно ощущает сильный удар. Эти ощущения движения плода также различны у разных матерей. Каждая мать ощущает движение плода по-разному. 1. Толщина брюшной стенки матери. Те, у кого толстая брюшная стенка, будут ощущать движения плода немного медленнее. На самом деле, когда ребенок шевелится, снаружи живота можно увидеть небольшую выпуклость. 2, Сколько амниотической жидкости. Амниотическая жидкость является защитником плода, она изолирует ребенка от многих внешних воздействий. Она также влияет на восприятие будущей матерью движений плода. Будущая мать, у которой больше околоплодных вод, будет медленнее ощущать движения плода. 3, чувствительность матери. Чувствительность каждого человека различна, а у некоторых будущих мам особенно сильно развито чувство боли, поэтому даже малейшее движение плода может быть воспринято остро. На самом деле, в этом случае вы сможете получить гораздо больше, чем в других. Если вы обнаружили, что ваш ребенок вдруг стал очень сильно шевелиться, что сопровождается болью в животе, вагинальным кровотечением, сокращениями матки, головокружением, шоком и другими симптомами, то весьма вероятно резкое отхождение плаценты. Это явление чаще всего происходит после середины беременности, и будущие мамы с высоким кровяным давлением склонны к этому состоянию. 2. внезапная остановка после быстрых движений плода. В этом случае будущая мама может даже почувствовать схватки ребенка, которые продолжаются около 2-3 минут или более, прежде чем он перестает двигаться. Причина этого в том, что пуповина слишком длинная и плоду не хватает кислорода из-за обвития или завязывания узлов. 3. плод долгое время остается неподвижным. Первое, что вам нужно сделать, это ежедневно подсчитывать движения плода, как только ребенок начнет шевелиться. Во второй половине беременности, когда движения плода можно четко ощутить, если ребенок неподвижен более 6 часов, а плод не реагирует на поглаживание живота или дразнящий голос. Скорее всего, это связано с тем, что плод был травмирован. 4, движение плода уменьшается день ото дня. Будущая мама должна не только считать частоту движений плода каждый день, но и вести запись движений плода. Если частота движений плода уменьшается с каждым днем, то вполне вероятно, что плоду не хватает кислорода из-за малого количества амниотической жидкости. Поэтому матери следует обратиться в больницу для повторного УЗИ, чтобы проверить развитие ребенка и состояние амниотической жидкости, и при необходимости получить инфузию для ее восполнения. Матери первенцев могут ощущать это медленнее и не раньше 4,5 или 5 месяцев, в то время как матери вторых детей замечают это раньше, примерно в 4 месяца. У многих матерей есть прекрасные, даже романтические описания первых движений, такие как бульканье, бульканье или нежное хлопанье крыльев бабочки. Те, кто прошел через это, описывают первые движения плода как: 1. порхание бабочек; 2. игру золотых рыбок в воде; 3. подпрыгивание и прыжки, похожие на попкорн; 4. воздух в кишечнике, булькающий и перетекающий из одной стороны в другую; 5. например, легкий стук в дверь, «тук-тук-тук». На что похоже движение плода? Обычно примерно с 28 недели беременности движения плода становятся более регулярными, и мама может считать их в те моменты, когда ее ребенок больше двигается. Начиная с 30-й недели беременности, считайте движения плода один раз в день утром, один раз днем и один раз вечером в течение одного часа. Если вы заняты на работе, вы также можете считать движения плода в течение часа каждую ночь, когда они более частые. От 3 до 5 движений плода являются нормальными. Наиболее частые движения плода происходят между 8 и 9 часами вечера, средние движения плода — между 8 утра и полуднем, а самые низкие движения плода — между 2 и 8 часами вечера.