Г-же Ву, занимающей должность главного редактора в газете, 38 лет, и недавно она заметила, что у нее, похоже, развивается пресбиопия. Каждый день при чтении статей и газет она подсознательно держала материал для чтения в руках немного в стороне от себя, иначе у нее возникало отчетливое ощущение головокружения. С этими подозрениями г-жа Ву обратилась в больницу. Врач подробно осмотрел г-жу Ву и обнаружил, что г-жа Ву, которая никогда не носила очки, на самом деле всегда имела дальнозоркость около 100 градусов, и именно дальнозоркость была причиной симптомов пресбиопии у г-жи Ву. В офтальмологической клинике врачи часто встречают пациентов в возрасте до 40 лет, которые подозревают, что у них «преждевременная пресбиопия». Среди распространенных проблем, о которых сообщают пациенты, — неспособность читать на близком расстоянии, значительная болезненность глаз, головные боли, головокружение, тошнота и неспособность сфокусироваться на объектах с первого взгляда в течение более 2 часов. На самом деле, это не истинная пресбиопия (широко известная как пресбиопия), причиной этих симптомов является сильное зрительное утомление. Такие пациенты, как г-жа Ву, страдающая дальнозоркостью, изначально полагались на то, что глазные мышцы будут постоянно и насильно настраиваться, чтобы видеть все четко, без каких-либо аномальных ощущений в глазах, и их зрение невооруженным глазом казалось хорошим. Однако с возрастом и при чрезмерной нагрузке на глазные мышцы регуляция глазных мышц постепенно ослабевает, и на первый план выходит феномен дальнозоркости. Общими чертами этих пациентов являются возраст от 35 до 40 лет, исходное зрение невооруженным глазом больше 1,0, или они долгое время носили близорукие очки, но им были выписаны очки, в которых выявлены проблемы с коррекцией. Кроме того, некоторые люди, долгое время работающие на близком расстоянии, такие как редакторы, писатели, архитекторы, микрохирурги, специалисты по вводу информации, часовщики, вышивальщицы и скульпторы, склонны перегружать свои глаза и чрезмерно регулировать работу глазных мышц, в результате чего они долгое время находятся в нездоровом состоянии и вызывают сильное зрительное утомление, что делает их склонными к преждевременному появлению симптомов пресбиопии. В это время невозможно решить проблему, если вы пойдете в оптику за очками для пресбиопии в одиночку. Если не снять зрительное утомление, это приведет к раннему наступлению пресбиопии. Пациенты, у которых «подозревается пресбиопия» из-за чрезмерного использования глаз, должны сначала обратиться к профессиональному оптометристу для проведения комплексной проверки зрительных функций, чтобы исключить другие органические заболевания, прежде чем определить, есть ли у них дальнозоркость или неправильно подобраны очки для близорукости. Для пациентов со схожими с г-жой Ву заболеваниями самым простым и эффективным решением является приобретение подходящей пары дальнозорких очков для чтения. Для пациентов с уже существующей близорукостью предлагаются специальные мультифокальные прогрессивные очки. Чтобы избежать «ранней пресбиопии», вызванной зрительной усталостью и связанным с ней дискомфортом в виде боли в глазах, головной боли и головокружения, важно обратить внимание на следующие моменты: 1. Не используйте глаза на близком расстоянии слишком долго. После непрерывного использования глаз в течение часа или около того, вы можете посмотреть вдаль в течение 5 минут, чтобы снять напряжение глазных мышц. В городе, где много высоких зданий, невозможно смотреть вдаль, но если выбрать место с расстоянием 5 метров или больше, можно добиться хороших результатов. 2, часто делайте во время работы массаж вокруг глаз, также можно делать 1-2 раза в день упражнения для глаз. Это может эффективно стимулировать акупунктурные точки вокруг глаз, улучшить кровообращение вокруг глаз, расслабить глазные мышцы и устранить усталость. 3. положение экрана компьютера и телевизора, как правило, должно быть не менее чем на 15° ниже горизонтальной линии зрения, а расстояние между глазами и экраном должно быть более 50 см. 4. При просмотре телевизора или работе на компьютере необходимо, чтобы комната была освещена, но свет не должен быть слишком сильным, избегайте прямого воздействия света. 5. выбирайте немерцающие люминесцентные лампы постоянного тока, контролируйте отражающую способность предметов в комнате и при необходимости выбирайте фильтрующий экран.