Окружность талии более 90 см у мужчин и 85 см у женщин считается ожирением. Ожирение — это не только вопрос внешнего вида, но, что более важно, оно может стать причиной многих проблем со здоровьем. Болезни сердца Даже у тучных людей с нормальным уровнем липидов в крови вероятность развития болезней сердца значительно выше, чем у обычных людей. У тучных людей жир прилипает к стенкам кровеносных сосудов, вызывая закупорку и увеличивая нагрузку на сердце, которое расширяется и отказывает из-за переутомления. Некоторые исследования показали, что ожирение является более вероятной причиной сердечных заболеваний, чем курение. Рак Одно исследование показало, что при избыточном весе более 40% вероятность заболеть раком эндометрия в 5,4 раза выше, раком желчного пузыря — в 3,8 раза, раком шейки матки — в 2,4 раза, раком молочной железы — в 1,5 раза выше, чем в норме. Заболеваемость раком прямой кишки также значительно выше нормы у людей, придерживающихся хронической диеты с высоким содержанием жиров. Болезни ног и спины Поскольку вес всего тела поддерживается ногами, ногти на ногах часто глубоко впиваются в плоть, натоптыши, мозоли и различные заболевания стоп в основном возникают у людей с ожирением. Избыточная масса тела также оказывает чрезмерное варикозное давление на мышцы спины, связки и сухожилия, что может привести к хроническим болям в спине. Высокое кровяное давление Даже при легкой гипертонии вероятность инсульта в три раза выше, а количество смертей в один раз больше, чем у людей с нормальным кровяным давлением. Диабет Из-за слишком большого количества жировых клеток поджелудочная железа вынуждена вырабатывать слишком много инсулина для преобразования сахара в крови в энергию. Когда поджелудочная железа перегружена, ее функции ослабевают, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Сахар в крови также труднее контролировать у диабетиков с ожирением. Болезни почек Как ожирение, так и дислипидемия могут повредить почки и привести к диабетической нефропатии и даже уремии. Синдром апноэ сна Апноэ сна Тучные люди чаще, чем худые, храпят и имеют паузы в дыхании, что может легко привести к кислородному голоданию и удушью. Нарушение менструального цикла Влияние на беременность Женщины с ожирением склонны к эндокринным расстройствам, таким как нарушение менструального цикла, нагрузка на сердце, сосуды, почки и дыхательные пути тяжелее, чем у среднестатистической женщины, а после беременности симптомы соответственно усиливаются. Некоторые люди говорят, что «дюйм окружности талии означает десятилетие продолжительности жизни». Поэтому окружность талии также является показателем для нашей операции по снижению веса. В то же время пациенты с диабетом, у которых окружность талии не соответствует норме, должны изменить свой образ жизни, использовать физические упражнения с диетой для снижения веса и уменьшения окружности талии, и в течение длительного времени упорно формировать хорошие привычки образа жизни, что не только будет полезно для контроля диабетического состояния, но и сделает их тело более здоровым.