Основной способ работы в психологическом консультировании/терапии — это «разговор». Может ли «разговор» исцелить? Многие люди относятся к этому скептически. Возможно, это одна из основных причин, почему некоторые люди отказываются от консультирования/терапии. Чтобы прояснить этот вопрос, мы должны начать с природы человека. Что такое человек — это древняя тема. Об этом велись теоретические споры и велась борьба в реальности. На самом деле, Маркс уже давно разработал этот вопрос, утверждая, что человек — это сумма общественных отношений. Мы все знаем, что в основе общественных отношений лежат производственные отношения, а целью производственных отношений является приобретение средств производства. Человек нуждается в средствах производства, потому что без них он не сможет выжить. На этом уровне, как и другие животные, человек является существом. Но человек, в конце концов, высшее животное и знает, что «единство — сила», поэтому он соединяется, поддерживает и взаимодействует друг с другом — и это создает межличностные отношения, чтобы получить лучший доступ к более богатым средствам производства. У животных эта взаимосвязь, поддержка и взаимодействие называется сообществом, у людей — социальностью, чтобы отличаться от животных и удовлетворять человеческое «тщеславие». На самом деле суть и того, и другого одна и та же. Видно, что помимо биологических признаков, у человека есть и социальные признаки. В процессе взаимодействия у людей возникают различные чувства и переживания, которые формируют богатый духовный мир человека — то есть человек также обладает духовными атрибутами. Подводя итог, можно сказать, что такое человек? Человек — это существо, человек — это общество и человек — это дух. Энгельс говорил: «Труд создал человека, и в труде человек образовал язык». Язык — это инструмент для взаимодействия людей. С помощью языка взаимодействие людей становится более точным; с помощью языка социальные атрибуты людей становятся более реальными; с помощью языка духовные атрибуты (чувства) людей выражаются более полно. Очевидно, что язык является конкретным выражением социальных и духовных качеств людей. В жизни часто говорят, что я человек с плохим языком, который всегда обижает других. Это показывает, что с помощью языка можно влиять на социальные и духовные качества человека. Конечно, это пример негативного влияния на человека через язык. В жизни мы также часто видим, что определенный человек, столкнувшись с трудностями в жизни или работе, испытывает облегчение, получив помощь и поддержку от сердечного человека или организации. Это пример положительного влияния, которое язык может оказывать на человека. Одним словом, язык может оказывать на человека как положительное, так и отрицательное влияние. Согласно психологической теории, консультирование/терапия — это использование языка для воздействия на человека и его изменения, в основном в форме «разговора». Кроме того, люди обладают потенциалом, и язык необходим для реализации и проявления этого потенциала. В целом, человеческий потенциал не полностью выражен и не виден. Потенциал обычно выражается в чрезвычайных ситуациях, когда люди преодолевают трудности. Если он полностью выражен и трудности могут быть успешно преодолены для решения проблемы, человек счастлив, уверен в себе и здоров. Если он выражен не полностью и человек не может преодолеть трудности и решить поставленную задачу, он растерян, имеет низкую самооценку и склонен к психическим заболеваниям. Многие исследования показали, что человеческий потенциал может быть полностью раскрыт и выражен в чрезвычайных ситуациях и при мотивации «словами». В этом смысле консультирование/терапия — это процесс раскрытия потенциала человека. Поэтому в жизни консультирование/терапия может помочь людям найти решение их проблем, разрешить их беспокойство, вернуть уверенность в себе, отрегулировать мышление и развязать узлы, чтобы они могли жить здоровой и полноценной жизнью! В клинической практике психологическое консультирование/терапия может не только помочь людям с психологическими заболеваниями облегчить боль и вернуться в общество, но и помочь людям с физическими заболеваниями выздороветь как можно скорее. Современные медицинские исследования подтвердили, что не менее 80% всех физических заболеваний связаны с психологическими и социальными факторами, которые мы называем психосоматическими заболеваниями. Например, сердечно-сосудистые заболевания часто начинаются после перепадов настроения; язвенная болезнь часто возникает после длительного периода стрессовой работы; рак часто связан с возникновением преморбидных личностных и жизненных событий и т.д. Многие физические заболевания связаны с психологическими и социальными факторами, и это все больше признается как практикующими врачами, так и пациентами, а психотерапия стала четвертым по значимости клиническим методом лечения после лекарств, хирургии и физиотерапии. Так могут ли «разговоры» также лечить физические заболевания? Ответ также утвердительный. Объединение разума и тела — это концепция, выдвинутая китайской медициной тысячи лет назад и подтвержденная современной медициной. Например, взаимосвязь между разумом и телом давно раскрыта в таких поговорках, как «сердитые волосы» и «сильный гнев вредит печени». Согласно современным медицинским исследованиям, психосоциальные факторы, действующие на организм человека, вызывают ряд физиологических и биохимических изменений в организме через нервную, эндокринную и иммунную системы организма. Если эти изменения слишком постоянны и интенсивны и превышают способность организма к саморегуляции, они могут привести к изменениям в тканях, органах и системах и стать причиной физического заболевания. Другими словами, психосоциальные факторы могут привести к развитию физического заболевания через неврологические, эндокринные и иммунологические механизмы. Таким образом, язык можно использовать для профилактики и лечения заболеваний путем изменения «посреднических механизмов» посредством корректировки психологических и социальных факторов. Например, у пациентов с гипертонией можно предотвратить развитие цереброваскулярного заболевания, улучшив их саморегуляцию и эмоциональную стабильность с помощью психологического консультирования/терапии. В заключение следует отметить, что влияние языка на человека огромно. Он может не только оказывать прямое воздействие на социальные и психические характеристики человека, но и косвенно влиять на биологические характеристики человека. Поэтому «разговор» может стать лекарством от болезни. Разговор» (консультирование/терапия) не только помогает людям снять беспокойство и вылечить психические заболевания, но и помогает им излечиться от многих физических болезней. Правильное понимание консультирования/терапии — один из важнейших признаков современного человека. С прогрессом и развитием общества обращение за помощью к психологу станет новой модой современных людей!