1, пейте больше воды. Вода может регулировать температуру тела, помогать пищеварению и всасыванию, транспортировать питательные вещества, предотвращать и улучшать запоры. Послеоперационные лежачие больные должны пить больше воды, не менее 3000-4000 мл (у.е.) в день, что может разбавить концентрацию жидкости и может разбавить кровь, чтобы предотвратить образование тромбов. 2. Предотвращение остеопороза. Пациенты должны потреблять больше продуктов, богатых витамином D, потому что витамин D важен для организма, чтобы помочь кальцификации костей и продвижению кальция? Он играет очень важную роль в организме, помогая кальцификации костей и способствуя использованию кальция. Продукты, богатые витамином D, включают: яичный желток, молоко, печень животных (например, свиная печень, говяжья печень), масло печени трески и т.д. Кроме того, солнечный свет может активировать витамин D в коже, поэтому пребывание на солнце время от времени также является хорошим способом получить витамин D. 3, чтобы ускорить заживление ран, повысить устойчивость к инфекционным заболеваниям, вы можете потреблять больше продуктов, богатых витамином С, таких как фрукты, темно-зеленые и желто-красные овощи, например, гуава, цитрусовые, лимон, помидоры и т.д. 4, пожилые пациенты и лежачие больные теряют кальций, его необходимо восполнять с помощью продуктов питания. Молоко является основным источником кальция; другие богатые кальцием продукты включают: сушеную рыбу, креветки, яичный желток, соевые бобы и их продукты (?). такие как бобовый сок, бобовая кожа, пять специй сушеных бобов), темно-зеленые овощи, фиолетовая капуста, черный кунжут, белый кунжут, дрожжевой порошок и т.д. 5, после операции или травмы (например, перелома) потеря белка ускоряется, следует выбирать больше продуктов с высокой сырой ценностью белка, таких как молоко (обезжиренное или с низким содержанием жира), яйца, постное мясо, рыба, птица (без кожи) и т.д. для дополнительного питания. Вегетарианцы могут выбрать сою и продукты из нее для пополнения растительного белка.