В большинстве случаев при малоподвижном образе жизни боль в копчике может пройти самостоятельно, если же речь идет о более серьезной боли в копчике, то для выздоровления необходимо активное сотрудничество с лечащим врачом. Причиной боли в копчике является длительное трение и давление на область копчика в результате малоподвижной деятельности, что приводит к локальному бурситу, который, в свою очередь, вызывает боль в копчике. Если симптомы относительно слабые, то при коррекции образа жизни, например, исключении сидячей работы, избегании холода в области копчика, а также местного трения и раздражения, бурсит может рассосаться сам по себе, и боль в копчике постепенно ослабнет или даже исчезнет сама по себе. Если же бурсит в области копчика более серьезный, или связки и фасции вокруг копчика хронически травмированы в процессе длительного сидения, то, как правило, он не может рассосаться сам по себе, и для его восстановления необходимо использовать определенные методы лечения. Прежде всего, следует избегать местного трения, стимуляции, избегать холода, можно применять местные мази, в том числе для улучшения кровообращения и устранения застоя крови кремы китайской медицины, а также нестероидные противовоспалительные и обезболивающие мази наружного применения, можно также сочетать с физиотерапией, например, теплолечением, электротерапией, микроволновой терапией и другими методами комплексного лечения, в тяжелых случаях следует рассмотреть вопрос о местном закрытии. Благодаря вышеперечисленным методам можно добиться хорошего терапевтического эффекта, пациенты обычно излечиваются, боль в копчике исчезает. В повседневной жизни необходимо изменить вредные привычки и избегать длительного давления и трения на область копчика, иначе возможны рецидивы. Если боль в копчике не удается снять после вышеперечисленных процедур и боль постепенно усиливается, необходимо обратиться в больницу для выяснения причины, чтобы провести лечение, а при необходимости — хирургическое вмешательство.