Вы все еще думаете, что диабету подвержены только люди среднего и пожилого возраста? По статистике авторитетных организаций, во всем мире распространено явление, когда население, страдающее диабетом, становится все моложе и моложе. Генетические факторы, психологическое давление, нездоровые привычки и образ жизни делают диабетиков все моложе и моложе, особенно мужчин 30-40 лет. Каков наилучший способ профилактики и лечения диабета с точки зрения китайской медицины? Запасаться знаниями всегда полезно, поэтому давайте вместе узнаем об этом побольше. Сахарный диабет, известный как жажда, в китайской медицине Чжан Чжунцзина времен династии Хань в «Золотой дощечке» звучит так: «жажда больше, чем вода». Клинически она подразделяется на верхнее, среднее и нижнее потребление. 1, верхнее потребление: основное проявление — жажда, связанная с жаром легких. Легкие — это главный газ, легкие осуществляют контроль за распределением, работой и выделением воды в организме. Если легкие повреждены сухостью и жаром, жидкость не может распределяться по всему телу, а стремится идти прямо вниз, то есть с мочой из организма, поэтому будет много мочеиспусканий, объем мочи, а также жажда и питье. 2. Центральная элиминация: основное проявление — переедание, что связано с жаром в желудке. Если селезенка и желудок повреждены сухостью и жаром, вода и зерновая эссенция попадают в мочу и не могут быть должным образом переведены в органы для питания организма и поддержания нормальных физиологических функций, что приводит к чрезмерной жажде и питью, сладкой моче, есть больше, но легко быть голодным, и худеть день ото дня. 3, пониженная элиминация: в основном проявляется в виде полиурии, связанной с недостаточностью почек. Дефицит почечного инь приводит к внутреннему огню дефицита, что приводит к жажде и чрезмерному питью, жару в желудке и элиминации зерна. Почки не могут получать питание, их функция будет нарушена, что приведет к разъеданию питательной сущности мочи с выделением ее из организма, а также к тому, что моча станет более сладкой на вкус. Травы могут снижать уровень сахара в крови В последние годы исследования показали, что многие травы играют хорошую роль в снижении уровня сахара в крови, правильное применение которых при лечении диабета очень полезно. 1, Salvia divinorum: при тестировании на наркотики отвар Salvia divinorum может значительно снизить уровень сахара в крови, эффект сохраняется в течение 5 часов, может снизить уровень липидов в крови и вязкость крови. 2, ревень (сырой, вареный): способствует снижению сахара в крови, а также подавляет и предотвращает вызванное адреналином повышение сахара в крови у кроликов, может улучшить состояние при диабетической гиперлипидемии, гипертонии. 3, кукурузная шелуха: ферментация кукурузной шелухи у экспериментальных животных с диабетом оказывает значительное гипогликемическое действие, а диабетическая гипертония, нефропатия улучшились. 4, пустырник: исследования показали, что водный экстракт пустырника способен снижать уровень глюкозы в крови экспериментальных животных, при этом роль лекарственного повышения уровня глюкозы в крови более очевидна. С пустырником, пыльцой оспы, майтаке 12 г, 5 г отвара формулы Хуанлянь, можно улучшить диабет по устранению (например, жажда, питье и т.д.) симптомов. 5, ягода годжи: экстракт ягод годжи может способствовать экспериментальным животным с сахарным диабетом длительному снижению уровня глюкозы в крови, диабетическому повышению липидов, улучшению зрения. Ежедневное употребление ягод годжи, шизандры, Rhizoma Polygonati Odorati, 25 г женьшеня, отвара в виде чая, может улучшить симптомы жажды. 6, женьшень: экстракт женьшеня на ранней стадии легкого диабета оказывает терапевтическое действие, так что сахар в моче снижается, глюкоза в крови уменьшается на 40 мг, после прекращения приема препарата эффективность может сохраняться более 2 недель. При легком диабете женьшень можно использовать в сочетании с Radix et Rhizoma Ginseng; при умеренном и тяжелом диабете его целесообразно применять в сочетании с инсулином, который оказывает синергическое гипогликемическое действие, при этом рекомендуется, чтобы суточная доза женьшеня составляла 3-9 г. Четыре акупунктурные точки могут снизить уровень сахара в крови Вот несколько точек, которые помогут в лечении диабета, при соблюдении массажа и при приеме пероральных гипогликемических препаратов, способствуют плавному контролю уровня сахара в крови. 1, акупунктура Рангу: снижение уровня сахара в крови Рангу — это часть меридиана почек, по которому течет кровь. Ее расположение на внутренней стороне стопы, сначала найдите на стопе лодыжку, на лодыжке вперед по диагонали на 2 см ниже находится высокая кость, нижний край высокой кости — это точка Рангу. Большим пальцем надавите на внутреннюю сторону стопы точки Рангу, при появлении ощущения болезненности и припухлости отпустите, затем надавите вниз, затем отпустите. Так повторять от 10 до 20 раз, придерживаясь ежедневного разминания, можно сыграть хорошую роль в снижении сахара. 2, рыбная точка: для снятия жажды при отмене и дефиците инь в легких, связанного с жаром в легких. Рыба является рукой Taiyin меридиан легких точек, расположенных в первой пястной кости средней точки радиальной, красной и белой плоти пересечения, щипать рыбу может очистить тепло легких, хорошее горло. 3, точка Nei Ting: контроль аппетита Nei Ting расположена на тыльной стороне стопы между вторым и третьим пальцами ноги, конец линии шва, с указательным и большим пальцем на верхней и нижней части стопы, вверх и вниз на щепотку растирать Nei Ting, может очистить желудок и диарея, контроль аппетита, но и для лечения запоров, облегчение зубной опухоли и боли. 4, точка Гуаньюань: облегчение мочеиспускания после растирания руками горячим быстрым массажем Гуаньюань может питать почки инь, культивировать корень, тонизировать нижнее цзяо. Гуаньюань расположена на средней линии живота, на 3 дюйма ниже пупка, то есть на четырех горизонтальных пальцах. Образ жизни для контроля сахара в крови Упражнения являются неотъемлемой частью контроля сахара в крови. Держите рот закрытым, а ноги открытыми: ежедневно употребляйте 5 видов фруктов и овощей, выпивайте не менее 2 л воды и настаивайте на 60 минутах физических упражнений. Как западная, так и китайская медицина утверждают, что физическая активность может в значительной степени способствовать профилактике диабета, а для больных диабетом может быть очень полезной в плане улучшения их состояния. На самом деле полезны любые физические нагрузки, но оптимально придерживаться умеренной интенсивности (частота пульса при нагрузке = 220 — возраст) в течение 30 минут в день. Людям, не имеющим привычки заниматься спортом, следует сначала найти подходящий для себя вид спорта. Рекомендуется начинать с таких видов спорта, как плавание, бадминтон, ходьба, чтобы привить интерес и дать организму возможность постепенно адаптироваться к интенсивности нагрузок. Диабет следует выявлять на ранних стадиях и лечить симптоматически. Если сахар в крови уже повышен, даже при отсутствии осознанных симптомов, следует немедленно обратиться к врачу и пройти курс лечения под его руководством.