1. массаж и пассивные упражнения Пациентам, прикованным к постели на ранних стадиях, члены семьи должны делать массаж парализованных конечностей для предотвращения атрофии мышц и выполнять пассивные движения, такие как сгибание и разгибание колена, сгибание и разгибание локтя, сгибание и разгибание пальцев, чтобы избежать тугоподвижности суставов. Пациенты, которые могут немного двигаться, могут выполнять такие действия, как поднимание ноги, разгибание колена и вставание на табурет или стул с помощью других людей, чтобы предотвратить сердечно-сосудистую декомпенсацию. 2.Прогрессивная ходьба и упражнения для верхних конечностей После вышеуказанной стадии базовой консолидации вы можете часто выполнять некоторые действия, такие как вставание на предметы, перемещение тела влево и вправо, приседания и т.д.; вы также можете шагать на месте, поочередно поднимать обе ноги, держаться за край стола, край кровати и т.д. для перемещения в левую и правую сторону и идти вперед с тростью в одной руке. При выполнении физических упражнений следует намеренно давать нагрузку на пораженную конечность, но обращать внимание на то, что объем нагрузки должен постепенно увеличиваться, а время, затрачиваемое на ее освоение, не должно быть чрезмерно утомительным. В то же время верхнюю конечность пораженной стороны можно поднимать, приподнимать, приподнимать и выполнять другие упражнения для улучшения кровообращения и устранения отека, на плоской кровати можно по собственной инициативе сгибать руку, разгибать запястье и кисть вместе, держать раскрытыми пальцы, рукой захватывать шарик для пинг-понга, маленький железный шарик и т.д. 3. постепенное усиление функциональных упражнений для достижения самообслуживания После того, как вы сможете самостоятельно ходить, поднимайте ноги при ходьбе, делайте походку с опорой, и постепенно выполняйте такие упражнения, как переход через порог, ходьба по склонам, подъем и спуск по лестнице и т.д., постепенно удлиняя дистанцию; пациенты с лучшим восстановлением нижних конечностей могут также выполнять бег на небольшие дистанции и т.д. Для верхних конечностей основными упражнениями являются тренировка ловкости и координации обеих рук, например, расчесывание волос, одевание, расстегивание пуговиц, планирование письма, умывание лица и т.д., а также участие в таких видах деятельности, как игра в настольный теннис и стрельба кожаными мячами, чтобы постепенно достичь самообслуживания в повседневной жизни. Помимо упражнений по функциональной реабилитации, следует придерживаться надежного медикаментозного лечения, а также иглоукалывания и массажа. Помимо укрепления уверенности пациента в выздоровлении, члены семьи должны проявлять терпение и настойчивость, не спешить, не скучать и не унывать. Большинство пациентов с ишемическим инсультом могут получить идеальные результаты, если они будут упорствовать. 4. Двигательные упражнения (1) Умывание: начните с умывания лица, полоскания рта и расчесывания волос здоровой рукой, затем постепенно используйте пораженную руку для помощи здоровой руке. (2) Переодевание: рекомендуется носить широкую, мягкую и простую одежду. При одевании сначала одевайте парализованную сторону, затем здоровую. При раздевании сначала снимайте одежду со здоровой стороны, затем с пораженной. Порядок надевания брюк такой же, как и порядок надевания верхней одежды. (3) Движения при купании: вначале кто-то должен помогать, либо в душе, либо в ванне, и время купания не должно быть слишком долгим. (4) Движения при приеме пищи: На ранних стадиях заболевания следует практиковать кормление, затем постепенно пытаться кормить себя самостоятельно, а в период выздоровления также уместна полужидкая пища, постепенно переходя к нормальному питанию. Тех, кто испытывает трудности с глотанием, следует кормить назально, а позже они могут практиковать самостоятельное кормление с помощью назальной питательной трубки. Носовую трубку для кормления можно удалить только в том случае, если не происходит удушья или рефлюкса при кормлении. (5) Тренировка дефекации: Если присутствуют запоры, задержка мочи или недержание кала, пациент нуждается в соответствующем лечении. Пациентам должны помогать члены семьи или обучать их выполнять соответствующие движения, прежде чем предоставить их самим себе. (6) Работа по дому: на основе частичного самообслуживания пациенты могут заниматься простой домашней работой, например, складывать одеяла, мыть посуду, открывать и закрывать двери и окна, загорать на свежем воздухе, сажать цветы и т.д. Метод упражнений для реабилитации после ишемического инсульта. Инсульт является хроническим заболеванием, вызванным множеством причин, диета и другие меры реабилитации домашнего ухода будут играть определенную роль в поддержке лекарственной терапии, но не для причины роли лечения, поэтому для хронических заболеваний, таких как инсульт, наиболее важным методом реабилитации является научная профилактика и лечение лекарствами для причины заболевания, чтобы улучшить симптомы инсульта в то же время, чтобы уменьшить высокий уровень рецидива инсульта. 5, обучение языку Существует терапия стимуляции, то есть через вербальную стимуляцию различных органов чувств, например, чтобы выучить слово «яблоко», вы можете выписать яблоко, прочитать яблоко, представить яблоко, и, наконец, также попробовать яблоко на вкус, мультисенсорная стимуляция, повторная стимуляция, чтобы иметь достаточно слуховой стимуляции. При необходимости вызванные ответы можно корректировать, поощрять и хвалить для их подкрепления. Пациентов следует обучать в четырех областях: аудирование, говорение, чтение и письмо, от простого к сложному, от легкого к трудному, от слов и фраз, от коротких предложений к длинным, постепенно. Например, у пациентов с церебральным инфарктом есть дизартрия, трудности в подборе слов, трудности в выражении высказываний, трудности в слушании и понимании, а также трудности в чтении или письме. В этих областях также может проводиться обучение. Реабилитационные тренировки необходимы в период восстановления после кровоизлияния в мозг. Улучшение кровообращения с помощью массажа полезно для конечностей пациента. Например, локтевой сустав пациента на пораженной стороне сгибается на 90 градусов, и член семьи фиксирует одну руку на лучезапястном суставе на пораженной стороне, а другой рукой удерживает и фиксирует пальцы на пораженной стороне, и проводит адекватную пассивную тренировку сгибания и разгибания пястно-фалангового сустава, а также выполняет упражнения на сгибание и разгибание проксимального и дистального межфаланговых суставов. Упражнения на сгибание и разгибание лучезапястного сустава и боковое отклонение: локоть пациента сгибается и разгибается на 90 градусов, член семьи фиксирует одну руку на предплечье в районе лучезапястного сустава, а другой рукой придерживает пястно-фаланговый сустав, пассивно сгибает и разгибает пораженный лучезапястный сустав и пассивно ульнарное отклонение и радиальное отклонение пораженного лучезапястного сустава. В тяжелых случаях рекомендуется принимать лекарства для разблокирования меридианов и активизации кровообращения. Вы можете держать в руке гимнастическое кольцо или гандбольный мяч, ходить медленно и после выздоровления практиковать ходьбу модным шагом, то есть ходить обеими ногами вперед и по прямой линии. Когда у вас появится уверенная походка, вы можете практиковать бег трусцой. Теперь семьям следует сделать обязательным отказ от помощи, чтобы сформировать у пациента навыки самообслуживания. Этим занимается отделение реабилитации в больнице.