Умеренные остеофиты в поясничном отделе позвоночника — это ранние дегенеративные изменения в поясничном отделе позвоночника, тесно связанные с малоподвижным образом жизни, длительными нагрузками, особенно повторяющимися сгибаниями, и травмами поясничной области, вызывающие хроническую боль в поясничной области. Он может вызывать хроническую боль в поясничном отделе, ограничивает подвижность поясничного отдела, обостряется при нагрузке и облегчается при отдыхе. Лечение мягких остеофитов в поясничном отделе позвоночника следующее: 1. При сильной боли можно использовать нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства для снятия воспаления и боли. 2. Физическая терапия, обычно с использованием компьютеризированной среднечастотной терапии с проникновением лекарств, таких как микроволны, окуривание лекарствами, дальнее инфракрасное излучение, может улучшить местное кровообращение, удалить воспалительные вещества и уменьшить симптомы. 3. Выполняйте необходимые функциональные упражнения для укрепления силы мышц поясничного отдела спины и увеличения силы мышц. 4. исправьте вредные привычки жизни и работы, такие как длительное сгибание, длительное сидение и невнимание к поясничному теплу.