В поликлиниках и в Интернете можно увидеть нервных и встревоженных пациенток, которые спрашивают: «Доктор, у меня только что диагностировали поликистоз яичников, можно ли меня еще вылечить? Нужно ли мне принимать лекарства всю оставшуюся жизнь? Давайте сначала разберемся, что это за заболевание. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — распространенное эндокринное заболевание женщин, характеризующееся ановуляцией или олигоовуляцией, гиперандрогенными проявлениями или поликистозными изменениями яичников, часто сопровождающееся инсулинорезистентностью и ожирением. По данным исследования, проведенного в 2017 г., распространенность этого заболевания среди китайских женщин составляет около 5,6%, а у пациенток с нарушениями менструального цикла и бесплодием этот показатель еще выше. Причина синдрома поликистозных яичников неясна, и принято считать, что она обусловлена взаимодействием множества генов и факторов окружающей среды. О том, как диагностировать синдром поликистозных яичников, говорилось в наших предыдущих статьях, вы можете взглянуть на них, чтобы понять, но не стоит слепо интерпретировать их, а потом ставить на место, добавляя себе нервозности без причины, лучше обратитесь в профессиональную клинику и попросите врача поставить вам профессиональный диагноз и дать рекомендации. Вернемся к вопросу, во-первых, синдром поликистозных яичников неизлечим, так как гены и факторы окружающей среды изменить нельзя, можно только улучшить состояние путем корректировки образа жизни и при необходимости медикаментозного лечения. Необходимо контролировать свое питание (исключить сахар и масло), увеличить физические нагрузки, снизить вес и уменьшить объем талии. Некоторые люди могут восстановить овуляцию и нормальные менструации просто за счет снижения веса и физических упражнений, а хорошие привычки и хорошее настроение могут повлиять на овуляцию и менструацию больше, чем вы можете себе представить, поэтому вместо того, чтобы считать синдром поликистозных яичников болезнью, его следует рассматривать как состояние дел, или воспринимать его как будильник, напоминающий вам о необходимости обратить внимание на на свой образ жизни, не засиживаться допоздна, похудеть, заняться спортом и т.д. Кроме того, ожирение и развитие поликистоза яичников взаимно усиливают друг друга, пациентки с ожирением обычно сопровождаются инсулинорезистентностью, поэтому снижение веса и улучшение состояния инсулинорезистентности может способствовать улучшению состояния поликистоза яичников, при необходимости следует обратиться в профессиональную клинику, рассчитывать на медикаментозное вмешательство. Если у Вас есть желание забеременеть, а также вышеперечисленные проявления, то важнее всего систематически диагностировать и лечить данное состояние, а также настроить организм на оптимальное состояние до наступления беременности, чтобы снизить возникновение осложнений во время беременности. В заключение я надеюсь, что все имеют хорошие привычки, держат рот на замке, а ноги открытыми, и ваше тело будет великолепным!