Начальная стадия перелома вызывает у пациента сильную боль из-за локального сильного удара и ушиба мягких тканей вокруг перелома. Пищеварительная способность желудочно-кишечного тракта пациента будет значительно подавлена, поэтому старайтесь употреблять легкую, легкоусвояемую пищу, например, лапшу, равиоли, пшенную кашу. После первоначального облегчения болевых симптомов можно соответствующим образом увеличить разнообразие рациона, например, употреблять молоко, яйца, соевые продукты, нежирное мясо, рыбный суп, кожу креветок, нори, морские водоросли и другие продукты. Это способствует восполнению белка, а также кальция для удовлетворения потребностей организма в питательных веществах и способствует восстановлению мышечной ткани, а также костей. Поскольку после перелома время постельного режима относительно велико, а некоторые пациенты могут быть прикованы к постели в течение длительного времени, им необходимо как можно больше увеличить потребление пищевых волокон. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, таких как лук-порей, брокколи, помидоры, бананы, яблоки, цитрусовые и т.д.