Коленный сустав является одним из самых крупных суставов в организме и отвечает почти за весь вес тела, а также за широкий спектр движений ноги. Коленный сустав подвержен износу и дегенерации с течением времени. Если не защищать его в повседневной жизни, коленный сустав может легко стать болезненным, опухшим или даже деформированным и ограниченным в движении. В Китае боль в колене очень распространена среди людей среднего и пожилого возраста. Однако существует множество причин боли в колене, включая остеоартрит, ревматоидный артрит, синовит, повреждение мениска и так далее, наиболее распространенной из которых является остеоартрит. Остеоартрит, широко известный как остеофиты, представляет собой дегенеративное перерождение суставного хряща и вторичные остеофиты (часто называемые «костными шпорами») на краях суставных поверхностей. Она связана с возрастом, ожирением, тяжелыми физическими нагрузками, чрезмерными физическими упражнениями, неправильной физической нагрузкой и генетическими факторами. Он может поражать многие суставы по всему телу, в основном коленные, тазобедренные, мелкие суставы пальцев, плечевые суставы и мелкие суставы позвоночника. В Китае наиболее распространен остеоартрит коленного сустава. У некоторых людей остеоартрит коленного сустава проявляется в виде постоянной тупой боли в колене, у некоторых суставы опухают, а у других возникает внезапная сильная боль при движении и «слабая нога». Боль в суставе характеризуется повышением активности и снижением в состоянии покоя, или в некоторых случаях «ночной болью». Вначале боль носит эпизодический характер и часто провоцируется холодом, перенапряжением или незначительными растяжениями. В некоторых случаях боль возникает лишь раз в год или два, но по мере прогрессирования заболевания она становится все более частой и в конце концов приобретает постоянный характер. Когда боль в колене возникает у людей среднего и пожилого возраста, раннее лечение должно быть стандартизированным и эффективным в обычном медицинском учреждении. Во-первых, важно беречь хрящевую ткань суставов и не усугублять состояние, не поднимаясь в горы, не играя в тай-чи и не ходя по лестнице с грузом. Кроме того, важно поддерживать соответствующую массу тела для предотвращения ожирения и усугубления нагрузки на суставы нижних конечностей, а также активно худеть, если у вас есть лишний вес. Для пациентов с остеоартритом колена лучшими упражнениями являются плавание и ходьба, которые не увеличивают нагрузку на коленные суставы, но при этом позволяют тренировать мышцы и связки вокруг коленных суставов. Во-вторых, подъемы ног в положении лежа и велосипед с пустыми педалями являются лучшими упражнениями для пациентов. Если боль в суставах более выражена, можно давать пероральные противовоспалительные анальгетики и хрящевые добавки, а также делать инъекции в полость сустава для восполнения смазки. На ранних стадиях остеоартрита стандартное лечение может быть эффективным для уменьшения симптомов и замедления прогрессирования заболевания. К сожалению, многие пациенты не имеют правильного представления о проблеме и думают, что они просто страдают от холода, поэтому они носят коленный бандаж, пристегивают мешок с теплой водой и принимают обезболивающие при сильной боли, думая, что боль пройдет. В результате многие пациенты часто приходят к врачу только через месяц, два месяца или даже полгода болей. В итоге поверхность хряща, которая изначально была шероховатой, со временем становится неровной из-за отсутствия должного лечения, и возможность раннего лечения, очевидно, теряется. Если к остеоартриту не относиться серьезно, то на поздних стадиях хрящ изнашивается очень сильно, и коленный сустав может даже деформироваться в О- или Х-образную форму, что делает консервативное лечение уже малоэффективным. В клинической практике многие пациенты страдают от боли в колене в течение нескольких лет или даже более десяти лет, не получая стандартного, эффективного лечения, пока их не начнут мучить сильные боли или деформация суставов, и они не смогут ходить, будут прикованы к инвалидному креслу или постели. Более того, длительный постельный режим делает пациента склонным к таким осложнениям, как высокое кровяное давление, высокий уровень сахара и жиров в крови, а также остеопороз, сердечные и легочные инфекции и пролежни, что серьезно влияет на качество жизни пожилых людей. Хирургия — единственный способ облегчить боль и страдания, связанные с этим состоянием. Замена поверхности колена является очень эффективной процедурой при сильной боли и деформации сустава, после операции пациент может вернуться к нормальному образу жизни, что в корне решит проблему дискомфорта коленного сустава и значительно улучшит качество жизни, тем самым позволяя пожилым людям быть активными и счастливыми в старости. Как говорится, «молодые пары — старые». В свои сумерки мы можем наслаждаться совместными прогулками по саду и лужайке или чаепитием и беседой с хорошими друзьями. Поэтому важно, чтобы пожилые люди серьезно относились к боли в колене и лечили ее как можно раньше.