Главная опасность низкого уровня 25 гидроксивитамина D3 заключается в том, что он может легко повлиять на усвоение кальция, тем самым вызывая аномальные заболевания. Конкретные опасности зависят от возраста пациента, разные возрасты подвержены разным опасностям и требуют своевременного приема витамина D. 1, младенцы и маленькие дети: В младенчестве низкий уровень 25 гидроксивитамина D3 в организме обычно напрямую влияет на усвоение кальция, что может повлиять на рост и развитие переломов и привести к рахиту, при этом дети склонны к квадратному черепу, куриной груди, рахиту. Это может привести к боли в костях и суставах, например, боли в коленях или пояснице; 3. Это может привести к патологическим переломам, таким как компрессионные переломы в позвоночнике. Если дефицит 25-гидроксивитамина D3 является тяжелым, важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить отклонения на более поздних стадиях заболевания. Важно регулярно проходить обследования и своевременно принимать пищевые добавки, если имеется дефицит питательных веществ. Ешьте продукты, богатые кальцием, например, серебристую рыбу и креветки, и больше находитесь на открытом солнечном свете, чтобы способствовать усвоению кальция.