По мере приближения Нового года ко мне за лечением и помощью обращается гораздо больше людей, чем обычно, и особенно важно отметить, что молодежь составляет большинство тех, кто обращается ко мне за помощью. В конце года молодые люди находятся под гораздо большим психологическим и умственным давлением, чем обычно, и выглядят более расстроенными и встревоженными, чем обычно. В древние времена бедняки в Китае любили называть Новый год «кануном Нового года», потому что для них Новый год был подобен сдаче «пропуска», и каждый Новый год часто был временем, когда они были вынуждены отдавать свои долги. В наше время редко можно увидеть людей, избегающих долгов в Новый год, но неоспоримым фактом является то, что трудовые, финансовые, умственные и психологические нагрузки людей, особенно молодых, увеличиваются каждый Новый год. С приближением Нового года работа, финансы, умственные и эмоциональные нагрузки — все это испытания для молодых людей, к тому же холодный и сухой зимний климат способствует тому, что люди становятся тревожными и раздражительными. …… Несомненно, многие факторы могут привести к «предновогодней тревоге» у молодых людей. Как молодые люди могут предотвратить «беспокойство в конце года»? На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько из них. Соблазн разнообразных имен торговцев скидками волна за волной, многие молодые люди, особенно молодые девушки, часто не могут устоять перед соблазном опустошить свои кошельки, чтобы купить большое количество вещей, которые они не могут использовать, а потом начинают жалеть. Поэтому не следуйте модным тенденциям, не покупайте себе ненужные вещи, контролируйте себя, покупайте только то, что действительно нужно. 2, денежная тревога: Новый год — это поездка домой, это китайский обычай на протяжении тысяч лет, расходы на поездку туда и обратно, покупка одежды для родителей, покупка подарков для родственников, посещение вечеринок одноклассников, передача денег молодому поколению и т.д., поездка домой в конце года, чтобы потратить два месяца или больше зарплаты, поэтому заранее эти расходы, чтобы провести научный бюджет, оставляя достаточно праздничных расходов. 3, рабочая тревога: в конце года многие предприятия и компании позволят сотрудникам представить итоги года, также будут различные поощрения в конце года, чтобы стимулировать нервы сотрудников. Не каждый может представить свой отчет по итогам года как «Я многого добился в этом году и буду работать еще усерднее в следующем, чтобы повысить себе несколько оценок». На самом деле, больше путаницы и усталости, неспособности найти направление или прорыв. Для решения этой задачи, чтобы иметь правильное понимание своей собственной, приземленной, чтобы делать свою работу, обычно также в реальном времени, чтобы поставить себе недавнюю цель, к цели справа. 4, эмоциональное беспокойство: люди всегда будут производить разнообразные сложные эмоции, мы хорошо умеем своевременно разряжать неприятные эмоции, участвовать в разнообразных спортивных и развлекательных мероприятиях. Нужно общаться с друзьями или обращаться за профессиональной помощью, а также за психологическими рекомендациями, чтобы как можно скорее восстановиться, не играть в недотрогу, не «тащить все проблемы на себе».