Основные советы Прежде чем завести ребенка, важно хорошо подготовиться. Как известно, здоровый ребенок — это результат соединения здоровых сперматозоидов и яйцеклеток. Поэтому для мужчин очень важно сдать анализ спермы перед беременностью. Хотя женщина берет на себя большую ответственность за беременность, но как же без мужчины и женщины, ведь фертильность не достигается. Одним словом, родительство — это не то, что может быть достигнуто одним человеком, а требует сотрудничества как мужчины, так и женщины. Обследование перед зачатием, в первую очередь мужчины Прежде чем заводить детей, важно хорошо подготовиться. Теперь обратите внимание на евгенику, в первую очередь необходимо знать о собственных репродуктивных возможностях, консультация перед беременностью — это не только проверка состояния половых органов, но и, что немаловажно, индивидуальное консультирование, позволяющее снять некоторые заблуждения будущих отцов, ориентируясь на реальную ситуацию в семье, составить план. Многие мужчины слишком самоуверенны и считают, что у них хорошее тело, и не желают идти в больницу для обследования перед беременностью, например, если они страдают азооспермией и другими заболеваниями, то могут не суметь их обнаружить. Кроме того, в связи с развитием общества и ускорением темпов индустриализации в настоящее время такие факторы, как напряженная работа, загрязнение окружающей среды и заболевания, передающиеся половым путем, привели к значительному снижению способности мужчин к семяизвержению. Другие, вспомнив, что их предыдущие подруги были беременны, считают, что их фертильность очень хорошая, и не приходят в больницу. На самом деле это не так: у некоторых родился здоровый ребенок, но когда они хотят завести второго, то приходят в больницу на обследование и обнаруживают, что страдают азооспермией. Как известно, здоровый ребенок — это результат соединения здорового сперматозоида и яйцеклетки. Поэтому анализ спермы перед беременностью для мужчин очень важен. Есть и такие мужчины, которые не хотят сдавать спермограмму, считая, что это слишком хлопотно. Действительно, сдавать спермограмму хлопотно, но по сравнению с целым рядом громоздких тестов и затрат на проверку фертильности жены, спермограмма уже считается очень простой. Правда, при обычном медицинском осмотре сперму, конечно, не исследуют, поэтому ее обязательно нужно сдавать в больнице! Проблемы мужской мочеполовой системы также оказывают большое влияние на здоровье будущего поколения, поэтому обследование этой интимной части также необходимо. Если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с развитием яичек, то прежде всего необходимо расспросить родителей, не было ли у вас в детстве свинки, крипторхизма, травм и операций на яичках, болезненных и опухших яичек, сирингомиелии, хиатальной грыжи, гноя в уретре и т.д., предоставить эту информацию врачу и тщательно проконсультироваться с ним. Кроме того, некоторые люди не проходили медосмотр в течение нескольких лет или не сдавали анализы на брак, поэтому необходимо также провести обследование на инфекционные заболевания, такие как гепатит, сифилис, СПИД. Кроме того, врач подробно расспросит обследуемого и членов его семьи об их здоровье в прошлом, о том, какими заболеваниями они страдали и как их лечили. Как лечились и т.д., особое внимание уделяется расспросам о психических заболеваниях, генетических болезнях и т.д., если необходимо, то также просят проверить хромосому, группу крови и т.д.. Ведите здоровый образ жизни и будьте хорошим отцом и мужем! Курение вредит здоровью, но некоторые люди считают, что «сигарета после еды лучше, чем живой бог». Курение иногда может принести сиюминутное удовольствие, но эта «живая фея» является невидимым убийцей для их будущих детей. Ведь вредные компоненты табака попадут в репродуктивную систему через кровообращение, а затем прямо или косвенно проявятся токсические эффекты. Если будущий отец курит, то это не только влияет на успешность зачатия, но и серьезно сказывается на качестве оплодотворенных яйцеклеток и эмбрионов. Более того, длительное курение приводит к нарушению половой функции, что также косвенно снижает фертильность. Ради будущего поколения, пожалуйста, не курите. Важно отметить, что начинать бросать курить следует не менее чем за три-шесть месяцев до наступления беременности. Алкоголизм может привести к зашлакованности организма, что негативно сказывается на репродуктивной системе: снижается количество сперматозоидов, понижается их жизнеспособность, повышается процент деформированных и мертвых сперматозоидов, что негативно сказывается на зачатии и развитии эмбриона. Поэтому будущим отцам лучше не рисковать и не прикасаться к алкоголю. Некоторые мужчины ошибочно полагают, что париться в сауне — это хороший способ очиститься и снять усталость. Однако они не знают, что яички больше всего боятся высокой температуры, сперматозоиды чувствуют себя наиболее комфортно при температуре 34-35℃, в то время как температура в сауне может достигать 70-80℃, поэтому будущему отцу следует быть более внимательным. Кроме того, необходимо вести регулярный образ жизни, сочетать работу и отдых. Необходимо выполнять соответствующие физические упражнения, отказаться от вредных привычек. Например, поздно ложиться спать. Диету нужно делать свежей, соблюдать гигиену, не употреблять в пищу хлопковое масло. Диета должна быть свежей, продукты имеют свою пищевую ценность и свойства, трудно сказать, какие из них способствуют евгенике, рецепты должны быть как можно шире, не придираться к еде можно.