Боль в колене после подъема вызвана острым асептическим воспалением после повторного износа хряща из-за чрезмерного использования колена в течение короткого периода времени, и может лечиться следующими методами: 1. отдыхайте и избегайте напряженных упражнений или активности. 2. не продолжайте подниматься по лестнице и пытайтесь воспользоваться лифтом. 3. оперативно прикладывайте пакеты со льдом, используя пакеты со льдом или кубики льда в течение 30 минут каждый раз, 4-6 раз в день. 4. придать пораженной конечности соответствующее возвышение, чтобы избежать отека и способствовать венозному возврату. 5. принимать соответствующие пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как целекоксиб, эрекоксиб и диклофенак натрия.