У язвенного колита есть четыре страха

  Боязнь холода: при похолодании или употреблении холодной пищи симптомы ухудшаются. Если вы не увеличиваете свою одежду, когда холодно, и не пьете холодные напитки, когда жарко, болезнь всегда будет с вами.  Второй страх — высокое давление. Если вы постоянно находитесь под высоким давлением от учебы, работы и жизни, ваше состояние будет ухудшаться или задерживать излечение болезни.  Третий страх — бесконтрольное питание, плотная пища, голод, неравномерная горячая и холодная пища.  Четвертый страх — вести беспорядочную жизнь, не вставать по утрам, не спать по ночам, заниматься случайными и капризными увлечениями.