Если произошло растяжение связок стопы, а боль сохраняется спустя три месяца, скорее всего, это связано с неправильным лечением растяжения, неправильными функциональными упражнениями или коротким периодом отдыха и беспокойством при выполнении какой-либо работы, что вызывает боль более чем через три месяца после растяжения. Если у вас несвежая травма, кровообращение становится плохим, а эластичность мягких тканей снижается. Когда вы прилагаете силу к голеностопному суставу или выполняете упражнения высокой интенсивности, местные мягкие ткани растягиваются, и возникает боль. Если это произошло, лучше всего своевременно обратиться в больницу, чтобы выяснить причину, а затем выбрать подходящее лечение для ее устранения.