Ли Чжунцзы говорит: «Существует около пяти причин бессонницы: одна — недостаток ци, другая — недостаток инь, третья — застой флегмы, четвертая — застой воды и пятая — дисгармония желудка». Бессонница в основном вызвана нарушениями в работе внутренних органов, потерей гармонии между ци и кровью, дисбалансом инь и ян, а также началом того, что ян не входит в инь, вследствие таких факторов, как травмы, вызванные эмоциями, неправильное питание, нарушение режима труда и отдыха, а также недостаточность организма после длительной болезни. Болезнь локализуется в основном в сердце и затрагивает печень, желчный пузырь, селезенку, желудок и почки; есть недостатки и реалии, и больше недостатков, чем реалий. Лечение основано на принципе тонизирования недостаточного и погружения актуального, а также на регулировании инь и ян внутренних органов.