В нормальных условиях человеческий организм ежедневно производит много «мусора», эксперты в области здравоохранения дают много хороших советов, например, рассказывая о диете, помогающей устранить мусор и токсины в желудочно-кишечном тракте, вызванные употреблением мяса, гриб известен как «кишечный мусорщик». Я хотел бы представить еще один способ выведения токсинов из организма — активный отдых на природе. Прежде всего, хотелось бы ввести понятие, одного из вредных компонентов в организме — свободных радикалов: свободные радикалы — это вредные соединения, образующиеся в организме в результате реакций окисления, которые сильно окисляют и могут повреждать ткани и клетки организма, тем самым вызывая хронические заболевания и эффекты старения. Свободные радикалы ROS — это вещество, лишенное электронов (ненасыщенный электронный материал), которое попадает в организм человека и конкурирует за электроны повсюду. Если отнять электроны у молекул клеточного белка, белки разветвляются и алкилируются, образуя искаженные молекулы, которые вызывают рак, сердечно-сосудистые и другие заболевания. Употребление в пищу (питье) большего количества продуктов с антиоксидантами, таких как чай, шпинат, боярышник, красное вино, помидоры и т.д., также является хорошим способом уничтожения свободных радикалов. Связь между активным отдыхом и утилизацией свободных радикалов может быть не всем понятна, но для того, чтобы понять ее, нам также необходимо понять концепцию заземления. Мы все слышали о «заземлении», но почему нам нужно «заземляться»?
Что такое «заземляющий газ»? Заземляющий газ на самом деле является оригинальным материалом природы с богатыми электронными кластерами, электроны, переносимые заземляющим газом, могут нейтрализовать токсины в нашем теле — ненасыщенные ионы в состоянии свободных радикалов, тем самым не позволяя свободным радикалам забирать электроны органов в теле, то есть выводить токсины, чтобы защитить наше тело. Природа — цветок, трава, дерево, земля над головой — богата электронными кластерами, поэтому обычно выходя на прогулку, старайтесь носить матерчатую обувь, обувь на деревянной подошве, вы сможете впитать больше электронных кластеров природы. Сейчас весна, все оживает, призываю всех выйти на улицу, прикоснуться к стволу дерева, пройтись по земле, сорвать немного диких овощей, чтобы поесть, соприкоснуться с почвой, энергия природы через богатую электронную массу попадает в наше тело, поэтому есть хороший оздоровительный эффект. Я хожу на гору Тай раз в год в течение 10 лет, и независимо от того, какой путь я выбираю для восхождения, обычно требуется около 6 часов, чтобы достичь вершины. Магнитное поле горы Тай сильнее, и под действием магнитной силы слой свободных электронов собирается на поверхности горы, поэтому энергия земли горы Тай сильнее. Несомненно, восхождение на гору — это хороший способ заземлиться и обрести связь с природой.