Липиды крови являются важным веществом в организме и выполняют ряд очень важных функций, но их количество не должно быть превышено. Если липидов слишком много, они откладываются на стенках кровеносных сосудов и постепенно образуют небольшие бляшки («атеросклероз»). Эти бляшки увеличиваются в размерах и постепенно закупоривают кровеносные сосуды, замедляя или, в тяжелых случаях, прерывая кровоток. Если это происходит в сердце — это вызывает ишемическую болезнь сердца; в мозге — это может вызвать инсульт. Высокий уровень липидов в крови является наиболее важным независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому активное и эффективное регулирование уровня липидов крови в настоящее время стало важнейшим средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снижения частоты рецидивов и смертности. Дислипидемия определяется как высокий уровень холестерина (ТХ) и/или триглицеридов (ТГ) или низкий уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (HDL-C) в крови. Слишком высокий уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (LDL-C). Кто подвержен риску развития дислипидемии? Люди с семейной историей гиперлипидемии; люди с ожирением; люди среднего и пожилого возраста; люди, длительно соблюдающие диету с высоким содержанием сахара; женщины в постменопаузе; курильщики и алкоголики с большим стажем; люди, привыкшие сидеть на месте; люди, ведущие беспорядочный образ жизни, легко возбудимые или подверженные стрессу; люди с заболеваниями печени и почек, диабетом, гипертонией и т.д. Три основных ключа к регулированию уровня липидов в крови: 1. Принципы регулирования структуры питания: ограничить потребление продуктов, богатых жирами и холестерином; выбирать продукты с низким содержанием жиров (растительное масло, кислое молоко); увеличить количество витаминов и клетчатки (фрукты, редкие овощи, хлеб и крупы) 2. Продукты, обладающие способностью снижать уровень липидов в крови: чеснок (1~2 дольки кисло-сладкого чеснока утром натощак), имбирь, баклажаны, боярышник, хурма, черный гриб, молоко и др. 3. улучшить образ жизни: похудеть, бросить курить, контролировать употребление алкоголя, заниматься аэробными упражнениями, уделять внимание психическому здоровью и сохранять оптимистичное и непредвзятое отношение к жизни. Лекарства: В настоящее время существует множество лекарств для регулирования уровня липидов в крови, в основном делятся на следующие три категории: 1, статины: в основном для снижения уровня холестерина, такие как Shu Zhe Zhi, Pragul и т.д.; 2, жук: в основном для снижения уровня триглицеридов, такие как Lipin и т.д.; 3, натуральные вещества, такие как липиды крови Kang эффективен в снижении уровня холестерина и триглицеридов, и может повысить липопротеин высокой плотности, с комплексным эффектом регулирования липидов в крови, и мало побочных эффектов. Прием лекарств должен осуществляться под руководством врача, а также необходимо регулярно проверять функцию печени и уровень липидов в крови.