Что такое синдром мужской менопаузы?
Мужской климактерический синдром относится к возрастному переходу от среднего возраста к старости, который обычно происходит между 40 и 55 годами, но может наступить как в 35, так и в 65 лет. Это переходный период, основанный на трансформации уровня гормонов и психологического состояния организма мужчины от пика к спаду, и может характеризоваться отсутствием явных клинических отклонений, если процесс изменений протекает мягко и ровно, или степенью физических и психологических отклонений, если он слишком интенсивен и проявляет признаки и/или симптомы.
По данным зарубежных исследований, от 2,1% до 40% мужчин среднего и старшего возраста могут испытывать климактерические симптомы в той или иной степени. В Китае исследования, проведенные в Цзянсу и Шанхае, показали уровень распространенности от 2,3% до 84,56%. Причина такого широкого разброса распространенности тесно связана с обследованным населением и различными используемыми диагностическими шкалами.
Сколько у него разных названий?
Синдром мужской менопаузы: этот термин используется в отличие от синдрома женской менопаузы, который основан на клинических симптомах. Впервые эта концепция была представлена академиком Вернером Только в 1939 году. Оно обсуждалось до тех пор, пока не было признано на первой Международной конференции по гериатрической маскулинности в феврале 1998 года.
Синдром частичного андрогенного дефицита у пожилых мужчин: Это понятие было введено Австрийским урологическим обществом на Европейском мужском научном симпозиуме 1994 года. Он проявляется как сниженный, но не полный дефицит андрогенов и является объективным показателем изменения уровня тестостерона у мужчин среднего и пожилого возраста.
Поздний гипогонадизм: у мужчин среднего и старшего возраста по мере старения уровень андрогенов падает ниже нормального диапазона для молодых мужчин, при этом наблюдается низкий показатель свободного тестостерона. Группа синдромов с или без ряда клинических признаков и симптомов, соответствующих частичному андрогенному дефициту. В настоящее время этот термин используется в научных кругах и сокращенно обозначается LOH. Однако чаще его называют синдромом мужской менопаузы, что является более общепринятым.
Какова роль андрогенов в организме?
Мужские андрогены также известны как тестостерон. Тестостерон в организме мужчины слабо снижается в возрасте от 40 до 49 лет, затем увеличивается после 50 лет и остается относительно стабильным в течение примерно 20 лет, а затем еще больше снижается после 70 лет. По мере снижения тестостерона в организме, органы-мишени, на которые он действует, начинают испытывать снижение функции, например, снижение либидо, снижение сексуальной функции, снижение количества сперматозоидов, низкое сексуальное желание, атрофия и слабость мышц, увеличение содержания жира в организме и т.д.
Каковы симптомы синдрома мужской менопаузы?
Какие состояния указывают на недостаток тестостерона в организме?
Потеря объема и силы мышц
Снижение концентрации внимания и потеря памяти
Остеопороз или низкая плотность костной ткани
Увеличение количества жира в организме и повышение индекса массы тела
Ухудшение физического состояния или работоспособности
Горячие приливы
Развитие молочных желез у мужчин
Нарушения сна, повышенная бессонница
Сниженный объем спермы, атрофия яичек (<5 мл), олигоспермия или азооспермия Также наблюдается уменьшение количества волос на теле, остеопороз, нарушение толерантности к глюкозе, диабет 2 типа, гипертония и т.д. Когда некоторые из этих симптомов появляются у мужчин среднего или старшего возраста, необходимо проконсультироваться с мужским врачом-специалистом. Как диагностируется синдром мужской менопаузы? Для диагностики достаточно четырех групп симптомов (1 психоневрологические симптомы, 2 симптомы вазодистрофии кровообращения, 3 симптомы физического упадка, 4 сексуальные и репродуктивные симптомы) + снижение уровня тестостерона. Поскольку пик тестостерона обычно приходится на период с 6 до 10 часов утра, а низкие значения наблюдаются вечером, лучше всего сдавать анализ крови в период с 8 до 10 часов утра. Важно отметить, что все клинические проявления заболевания лишены специфичности и могут наблюдаться при многих других заболеваниях, но эти симптомы в основном связаны со степенью и продолжительностью дефицита тестостерона и возрастом. Дефицит тестостерона также связан с метаболическим синдромом, резистентностью к инсулину, T2DM и снижением когнитивных способностей. Пациентам рекомендуется сдать анализ на тестостерон или посетить специалиста по мужскому здоровью, если симптомы не проходят после лечения у других специалистов. Каково лечение мужской менопаузы после постановки диагноза? Западная медицина: Основным методом лечения является прием тестостерона. Существуют пероральные, инъекционные и местные формы. После правильного приема кетотестостерона требуется 3~4 недели для улучшения качества жизни пациента; 6~30 недель для улучшения депрессии; 4 недели~12 месяцев для эффекта липидной гипошезии; 3~12 месяцев для чувствительности к инсулину и сахара в крови; 12~16 недель для изменения жировой массы, сухой массы тела и силы мышц; и 6 месяцев~3 года для костей. Однако пациентам, имеющим противопоказания к приему тестостерона, например, рак простаты, его прием запрещен. Китайская медицина: Считается, что это заболевание в основном является расстройством всего организма, вызванным старостью и почечной недостаточностью, когда небесный сок истощается, а инь и ян в организме выходят из равновесия. Почки являются основой врожденной природы и отвечают за весь процесс воспроизводства, роста, развития, половой жизни и старения человеческого организма. Когда мужчина достигает менопаузы, его почечная энергия уменьшается, тело слабеет от силы в силу, сексуальная и репродуктивная способность снижается от бодрости к бодрости, и его жизнь медленно переходит от среднего возраста к старости. Симптомы делятся на дефицит ян селезенки и почек, дефицит инь печени и почек, разъединение сердца и почек, дефицит инь и ян, а также депрессию печени и жар желчного пузыря. Точка Sanyinjiao и точка Shouhai являются специальными точками для менопаузы. Первый может способствовать секреции гормонов и облегчать эмоциональную нестабильность и вегетативную дисфункцию. Последний может облегчить головокружение и беспокойство. Надавливайте 5 раз в день до появления боли. Забота о себе - это ключ Антивозрастная профилактика - самый основной способ предотвратить это заболевание. Улучшение качества тела и замедление старения - это ключ к предотвращению или отсрочке и уменьшению симптомов менопаузы у мужчин. Поддерживайте хорошее психическое состояние, оставайтесь молодыми душой, правильно лечите изменения в организме и встречайте болезнь с позитивным настроем. Занимайтесь позитивными физическими упражнениями, чтобы в старости быть активным и веселым. Ведите обычный образ жизни с разумным питанием. Ведите умеренную супружескую жизнь, чтобы стимулировать секрецию половых гормонов и предотвратить преждевременное старение.