С 36 лет женщины начинают постепенно терять кальций из костей. Количество кальция в костях женщин в пременопаузе уменьшается со скоростью 1% в год. После наступления менопаузы, особенно в первые пять лет, потеря кальция в костях достигает примерно 10%. Прямым следствием потери кальция в костях является остеопороз и усыхание костной ткани. Зубы растут на верхней и нижней челюстях, а кость вокруг зубов называется альвеолярной костью. В период менопаузы, по мере потери кальция из костей, альвеолярная кость становится рыхлой и уменьшается в размерах, десны сокращаются, и корни зубов обнажаются. Оголенный корень зуба очень чувствителен, холодное, горячее, кислое и сладкое вызывает боль; кроме того, оголенный корень зуба подвержен кариесу. Поэтому до и после менопаузы женщинам следует уделять особое внимание здоровью полости рта. У женщин в менопаузе снижается секреция слюны, ослабляется эффект самоочищения полости рта, что приводит к развитию заболеваний слизистой оболочки полости рта, таких как сухость слизистой оболочки полости рта, рецидивирующие язвы полости рта, лишай и т.д. Кроме того, эндокринные нарушения у женщин в климактерическом периоде также склонны вызывать аномальные симптомы со стороны слизистой оболочки полости рта, такие как жжение слизистой оболочки языка или обострение симптомов гингивита. Женщины до и после менопаузы должны уделять особое внимание поддержанию гигиены полости рта и правильному уходу за зубами. Настаивайте на чистке зубов каждое утро и вечер, перед сном и при пробуждении утром выполняйте «стучащие» упражнения и массаж десен, что может замедлить резорбцию альвеолярной кости, способствовать регенерации альвеолярной кости, предотвратить рецессию десны. После 45 лет женщины должны посещать стоматолога не реже одного раза в год для проведения чистки зубов (скалирования), чтобы даже в пожилом возрасте сохранить устойчивость зубов и иметь здоровые зубы, которые будут служить им всю жизнь.