Простая разница между тревогой и депрессией: 1. Депрессивные люди ленивы и боятся двигаться весь день; тревожные люди беспокойны и напуганы весь день. 2. депрессивные люди время от времени хотят умереть и желают умереть; тревожные люди боятся смерти, которая наступит внезапно. 3, Депрессивные пациенты сожалеют о том, что они сделали в прошлом; тревожные пациенты беспокоятся о будущем. 4. У депрессивных людей отсутствует желание искать лечение; тревожные люди склонны активно искать лечение. И тревога, и депрессия серьезно влияют на качество жизни; чаще всего они не могут поддерживать хорошее качество сна и часто страдают от бессонницы, раннего пробуждения или легкого сна. Конечно, тревога может привести и к самоубийству, особенно если человек теряет уверенность в лечении. Тревога и депрессия иногда возникают у одного и того же пациента одновременно, и большинство современных методов лечения тревоги и депрессии — это прием антидепрессантов, а транквилизаторы доступны для краткосрочного лечения при острых приступах тревоги.