При простуде можно в умеренных количествах находиться на солнце, однако следует соблюдать осторожность, чтобы не простудиться и избежать чрезмерного воздействия солнечных лучей, которые могут вызвать солнечный ожог или обезвоживание организма. Простудные заболевания обычно представляют собой инфекции верхних дыхательных путей, вызываемые вирусами. Если симптомы слабо выражены, лечение обычно заключается в отдыхе, сбалансированном питании, легкой диете, обильном питье жидкости и поддержании тепла. При наличии таких симптомов, как кашель и мокрота, можно принимать средства, подавляющие кашель, и средства от мокроты. Солнечные ванны могут усилить воздействие ультрафиолетового излучения солнца на кожу, оказывают определенное очищающее действие на кожу, кроме того, солнечные ванны могут создать приятное настроение, улучшить душевное состояние и помочь справиться с простудой. Простуда может быть умеренным воздействием солнца, но не является средством лечения простуды, симптомы простуды серьезны и рекомендуется своевременное обращение к врачу.