Можно ли есть грейпфрут во время менструации?

Женщинам лучше избегать грейпфрута во время менструации, так как это холодный продукт, и если его есть во время менструации, он может легко уменьшить менструальный поток, вызвать дисменорею и даже диарею у пациенток. Во время менструации пациенткам следует употреблять больше продуктов, питающих кровь и ци, и избегать холодной и острой пищи. Горячие компрессы и ножные ванны могут помочь облегчить дисменорею или боли в пояснице и животе во время менструации. Во время менструации женщинам следует уделять больше внимания личной чистоте и гигиене, избегать тяжелой физической работы и больше отдыхать. Пациентки, страдающие от болезненных или нарушенных менструаций, могут быть вылечены с помощью китайской медицины.