Ишемическая болезнь сердца является распространенным заболеванием среди пожилых людей, и возникновение этого заболевания чревато возникновением других, более серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и даже угрозой для жизни. Пожилые пациенты с ишемической болезнью сердца нуждаются в скорейшем лечении, и в то же время мы должны уделять больше внимания профилактике, обращая внимание на следующие моменты. 1, курение наносит очень серьезный ущерб физическому и психическому здоровью, а также влияет на лечение ишемической болезни сердца и других заболеваний, и поэтому для профилактики ишемической болезни сердца необходимо отказаться от курения. Согласно соответствующим данным, после отказа от курения общая заболеваемость и смертность может быть снижена примерно на 36%. 2. Разумная диета больных ишемической болезнью сердца должна регулировать структуру питания, необходимо выработать правильные пищевые привычки, особенно строго контролировать общую калорийность, основными требованиями к питанию являются низкое содержание жира, низкое содержание соли, легкость, меньшая стимуляция, легкость переваривания и богатство клетчатки, а также употреблять больше свежих овощей и фруктов. А чтобы подчеркнуть регулярность питания, трехразовое питание нужно делать регулярным и количественным. Можно сделать небольшое количество приемов пищи, но обращать внимание на ужин, нельзя есть слишком поздно, не перед сном, а для предотвращения переедания и чувства голода и сытости. 3, контроль веса Избыточная масса тела, ожирение повышают частоту ишемической болезни сердца, пожилые люди, находящиеся в состоянии ожирения, должны обратить внимание на соответствующее снижение веса, строгий контроль веса. Некоторые пожилые пациенты выглядят не очень толстыми, но у них происходит накопление жира в брюшной полости, что в медицине называется абдоминальным ожирением. Абдоминальное ожирение является фактором высокого риска возникновения и развития метаболического синдрома, а также важным фактором риска прогрессирования ишемической болезни сердца у пожилых людей, поэтому пациенты с абдоминальным ожирением также должны строго контролировать вес. 4, соответствующие упражнения для пожилых людей, чтобы выполнить соответствующие аэробные упражнения, весьма необходимо, чтобы повысить физическую подготовку в то же время, но и на стеснение в груди, сердцебиение, одышка и другие симптомы облегчения, подходит для пожилых ишемической болезни сердца программы упражнений являются ходьба, плавание, велосипед, игра тайцзи, практика цигун и гимнастики. 5, контроль артериального давления, многие пожилые люди склонны к явлениям повышенного артериального давления, необходимо проявлять бдительность, своевременно и эффективно принимать антигипертензивные меры, включая медикаментозные и немедикаментозные меры лечения. Медикаментозное лечение определяется врачом, а немедикаментозное лечение в основном зависит от формирования у пациентов правильного образа жизни и коррекции вредных привычек для достижения цели, таких как оптимистичный и открытый настрой, соблюдение низкосолевой и низкожировой диеты, занятие спортом, отказ от курения и алкоголя. Ишемическая болезнь сердца чаще встречается у людей среднего и пожилого возраста, заболевание может возникнуть у любого человека, только ранняя профилактика позволяет снизить заболеваемость ишемической болезнью сердца.