Если студенты университета испытывают тревогу, они могут снять ее с помощью физических упражнений или рекреационных занятий, таких как бег, бокс или йога; они также могут заниматься такими видами деятельности, как пение, танцы и путешествия. Консультации также могут помочь студентам изучить и понять себя, чтобы они могли выработать позитивное восприятие и способы решения проблем. Если симптомы тревоги очевидны, такие как нервозность, беспокойство и страх, или бессонница и суетливость, можно использовать бензодиазепиновые анксиолитики, такие как диазепам и алпразолам, в течение короткого периода времени; также можно использовать небензодиазепиновые анксиолитики, такие как буспирон и тандоспирон; кроме того, некоторые антидепрессанты, такие как пароксетин и циталопрам, также могут быть выбраны для Также хорошо снимается тревожность.