Поскольку 99% депрессий имеют психологический компонент, многие люди приходят к психиатру, ожидая, что врач поговорит с ними и поможет человеку избавиться от психологических проблем. Это, конечно, прекрасное ожидание, но в действительности большинство депрессивных людей страдают от депрессии в течение длительного времени или борются со своей депрессией в течение длительного времени, а он/она так и не решили проблему. IQ большинства людей, страдающих депрессией, на самом деле довольно высок, ярким примером этого является Цуй. Поэтому гораздо ближе к реальности общепринятый взгляд на свою депрессию и способы ее решения. При первой встрече с психотерапевтом возможность поговорить с ним — это хороший опыт, и тот факт, что человек с нетерпением ждет продолжения разговора с психотерапевтом, является хорошим началом. Возможность не торопиться с терапевтом, как будто вы разговариваете с другом, — это более полезный способ помочь себе. Удачи всем, кто нуждается в психологической помощи, в поиске подходящего психотерапевта!