Нарушения сна поражают десятки тысяч людей с депрессией, а новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Sleep Research, усилило обеспокоенность по поводу состояния сна пациентов с депрессией. Исследование предполагает, что плохой сон может в какой-то мере объяснить связь между депрессивными симптомами и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование показало, что после учета социально-демографических переменных, депрессивные симптомы по-прежнему увеличивали риск сердечно-сосудистой смерти на 67%, что является статистически значимой разницей; однако эта значимость исчезала, когда учитывался статус сна. На самом деле, сила этой связи уменьшилась на 21%, когда были учтены переменные сна. Для участия в исследовании было набрано 5813 человек из исследования Whitehall II в Великобритании в возрасте 50-74 лет (между 2003-2004 годами на момент начала исследования). Из этих испытуемых 14,6% имели депрессивные симптомы с баллом ≥16 по шкале депрессии центра Flow, 8,0% испытывали недостаток сна, в среднем менее 5 часов сна за ночь, и 31% имели нарушения сна, т.е. имели расстройство сна или принимали снотворные препараты не менее 15 ночей в течение предыдущего месяца. В течение среднего периода наблюдения (8,8 лет) 338 человек умерли, 98 из них — от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование показало, что депривация сна и нарушения сна были значительно связаны с симптомами депрессии, но слабо или вообще не были связаны с сердечно-сосудистой смертностью, как и со смертностью от всех причин; однако эти нарушения сна увеличивали сердечно-сосудистую смертность у пациентов с депрессией. Исследователи также отметили, что поскольку симптомы депрессии и переменные сна рассматривались вместе, было трудно определить возможность того, что факторы сна действуют как ограничители, а не «модераторы» ассоциации между симптомами депрессии и риском смертности. «Например, проблемы со сном могут независимо влиять на возникновение депрессивных симптомов и повышать риск смерти, что сделает их сбивающими факторами». Тем не менее, «полученные результаты имеют совершенно биологический смысл, поскольку предыдущие исследования показали, что проблемы со сном связаны с некоторыми из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ожирение, гипертония, диабет и воспаление.» Исследователи отметили. »Это говорит о том, что проблемы со сном у пациентов с депрессией вызывают беспокойство, учитывая защитный эффект высокого качества сна».