Современная тенденция «улыбающейся депрессии» среди работников «белых воротничков» является нетипичной формой депрессии, при которой на поверхности подавленного душевного состояния пациента присутствует вуаль улыбки. Это нетипичная форма депрессии, когда улыбка лежит на поверхности подавленного душевного состояния. Это улыбка на глазах у людей, но одиночество и изоляция за кулисами. Итак, что вы знаете о «улыбающейся депрессии»? В прошлые выходные я встретила Сяо Нин, старую одноклассницу, которая пела и танцевала на встрече выпускников месяц назад. Она выглядела изможденной и печальной, и я был потрясен: «Что с тобой?». Прежде чем она смогла заговорить, Нин разрыдалась: «Моя сестра внезапно покинула ……» «Ах …… что происходит?» Я был поражен. У Сяо Кэ, сестры Сяо Нин, была счастливая семья, она была замужем более десяти лет и жила в гармонии со своими свекрами, любящей парой, и сыном, который учился в крупном университете. Она относится к людям с добротой, будь то в присутствии соседей или коллег, ее лицо всегда полно светлых улыбок. Она любит свою работу, старательна, активна и охотно трудится, часто без жалоб работает сверхурочно, за что неоднократно награждалась передовиками. В глазах людей все считали Сяо Кэ самым счастливым и радостным человеком, но никто не ожидал, что такой счастливый человек покончит жизнь самоубийством. Когда Сяо Кэ ушел, люди вздыхали и вздыхали. Она оставила своей семье бесконечную боль и печаль. На фоне шока семья также пыталась выяснить, почему она так легкомысленно отнеслась к своей жизни. Наконец, в ее дневнике семья часто встречала слово «депрессия». В одной из своих последних записей она написала: «Когда я одна, я наконец-то могу перестать быть несчастной, перестать улыбаться людям и перестать быть такой лицемерной. Мне действительно пора идти, так бессмысленно жить». Когда Сяо Кэ ушел, люди не могли не спросить: «Почему Сяо Кэ ушел? Какова была причина ее ухода? На самом деле, Сяо Кэ страдал от «улыбающейся депрессии». «Улыбающаяся депрессия» — это атипичная форма депрессии, которая относится к категории депрессий и является симптомом небольшого числа депрессивных людей. Это атипичная форма депрессии и относится к категории депрессий. «Улыбчивая депрессия» в основном возникает у успешных людей с высоким образованием, высоким статусом, высокой зарплатой и высокими карьерными устремлениями. Среди них — высокопоставленные чиновники, начальники и технические специалисты, которые воспринимаются как хорошо разбирающиеся во всех аспектах жизни и чьи способности кажутся неоспоримыми. Но на самом деле, как и у обычных людей, у них тоже бывают моменты депрессии, вздохи и блуждания в муках, и под их сильной внешностью часто скрывается невероятно слабое сердце. Улыбающийся депрессивный человек внешне беззаботен, все время улыбается, создает видимость жизнерадостности и энтузиазма, но в глубине души он чувствует себя крайне несчастным, подавленным и печальным. На самом деле, их «улыбки» не являются отражением их внутренних чувств, а скорее вынужденной улыбкой, чтобы справиться с семейными, социальными и рабочими требованиями. Их улыбки часто являются следствием «необходимости работать», «необходимости сохранить лицо», «необходимости быть вежливым», «необходимости быть достойным и ответственным». » и «необходимость их личного будущего» улыбаться. За принуждением улыбаться часто следует более глубокое чувство одиночества и изоляции. Улыбающаяся депрессия» очень коварна и ее нелегко обнаружить. Их объединяет то, что они связаны понятием «лица» и не желают общаться с другими людьми, отказываясь от своего «достоинства», тем самым попадая в замкнутый круг. Коварная природа «улыбающейся депрессии» является причиной того, что в настоящее время она диагностируется недостаточно, но ее последствия могут быть более серьезными, чем у обычной депрессии. Выявить заболевание может быть трудно, если пациент активно не обращается за лечением. Триггеры депрессии связаны с генетикой, стрессом и отношениями. С наступлением осени, когда меньше света и больше ночного времени, в настоящее время наблюдается тенденция к росту депрессии по сравнению с летними месяцами, что касается моей нагрузки в клинике. Некоторые люди ошибочно полагают, что депрессия является стигмой, в то время как на самом деле это такое же распространенное заболевание, как простуда или грипп. Если вы или член вашей семьи испытываете такие симптомы, как плохое настроение, снижение интереса, постоянная усталость, потеря концентрации, трудности со сном, раннее пробуждение и т.д., вам следует заняться саморегуляцией: поговорить об этом, отвлечься, быть физически активным и т.д. Если это выходит за рамки вашей адаптации, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Депрессия полностью излечима.