Можно ли есть апельсины пациентам с повышенным артериальным давлением и высоким уровнем сахара в крови, зависит в основном от того, насколько хорошо они контролируются. Если контроль сахара в крови в основном соответствует норме, то апельсины можно есть между приемами пищи. Содержание сахара в апельсинах невелико — 8-12%, при этом апельсины содержат большое количество витамина С, витамина В1 и пищевых волокон, которые полезны для организма. У больных диабетом из-за абсолютной или относительной недостаточности секреции инсулина нарушается обмен глюкозы, затем нарушается обмен жиров, белков, электролитов, организм нуждается в дополнительном поступлении электролитов и витаминов, поэтому контроль уровня глюкозы в крови в основном соответствует норме, можно съедать небольшое количество апельсинов между приемами пищи, но не есть во время еды, так как прием пищи во время еды очень легко вызывает колебания уровня глюкозы в крови, а колебания уровня глюкозы в крови на сердечно-мозговую сосудистую патологию очень неблагоприятны. неблагоприятно. Пациенты с повышенным артериальным давлением и высоким уровнем сахара в крови могут употреблять яблоки, апельсины, помело, киви, маракуйю, питахайю, клубнику и чернослив в дополнение к фруктам с низким содержанием сахара, таким как апельсины, и стараться есть как можно меньше фруктов с высоким содержанием сахара, под которыми обычно подразумеваются фрукты с содержанием сахара более 20%, в основном бананы, ананасовый мед, дуриан, козий рог, джуджуб, виноград и т.д., чтобы не вызвать значительных колебаний сахара в крови. Пациенты с сахарным диабетом, чей контроль сахара в крови не соответствует норме, могут употреблять продукты, не повышающие уровень сахара в крови, например, огурцы и помидоры, которые содержат очень мало сахара.