Лето наиболее подвержено пожарам. Если вы не будете осторожны, то снова окажетесь в огне, горло опухнет и заболит, вы не сможете нормально есть и спать. Многие знакомые спрашивают, при пожаре как организовать питание, чтобы отрегулировать работу организма? Сухость и хрипота в горле, осенний грушевый крем Ингредиенты: 1000 г груши «Снежинка», 20 г красных фиников, 5 г каменного сахара, 15 г имбиря, 150 г меда, 10 г сычуаньского моллюска, 2 г лакрицы Способ приготовления: 1. Вымойте грушу и снимите с нее кожицу; 2. С помощью фрезы измельчите грушу в нежную мясную пасту; 3. Возьмите миску, положите сверху кусок ткани в клетку (или тонкую марлю), положите грушевую пасту на ткань в клетку; 4. Поднимите четыре угла и сильно выдавите из нее Все грушевый сок; 5, горный сахар расколоть на кусочки, имбирь ломтики запасных; 6, финики после ядра нарезанные; 7, вылить в кастрюлю, добавить нарезанное мясо цзюбу, имбирь, горный сахар, Сычуань моллюсков порошок и солодки; 8, средний огонь, чтобы кипеть, поверните огонь медленно кипятить, пока он становится очень густой может выключить огонь; 9, чтобы быть его естественной сушки до той же температуре, как температура руки, отфильтровать из кипящего грушевого сока с ситечком, добавить мед и хорошо перемешать; 10, положить в бутылку с горячей водой и поставить в холод. Продезинфицированную бутылку поставить на хранение в морозильную камеру, запивать теплой водой и можно. Боль в горле, каменного сахара тушеная груша Ингредиенты: груша 1, каменного сахара умеренной Практика: 1, груша, мыть, чистить, отрезать верхнюю часть в качестве крышки, а затем с помощью ножа и ложки, чтобы выкопать середину ядра; 2, положить каменного сахара в середине, закрыть крышкой, положить обработанные груши в глубокое блюдо или глубокую миску, паровые груши будет течь много сладкого супа, лучше всего выбрать более глубокие контейнеры для пара; 3, и, наконец, положить в пароварку воды для пароварки 1 От получаса до 2 часов, пусть груша полностью размягчится. Очень просто и вкусно; 4, думаю, полые груши ядро проблемы, вы можете вымыть грушу после очистки, чтобы удалить семена, нарезать на крупные куски, в чашу, добавить сахар, а затем в пароварку, чтобы пар мягкой на нем. Вы можете использовать паровую чашу или запеканку из кусочков груши, вы также можете использовать рисоварку для приготовления на пару, как вам нравится. Суп из лотоса с корицей и длинными мозолями во рту Ингредиенты: серебряное ухо 50 г, корица 50 г, семена лотоса 15, горный сахар умеренно Практика: 1, через полдня после замачивания семян лотоса добавить серебряное ухо и продолжать замачивать в течение 1 часа; 2, мясо с корицей замочить в теплой воде на 5 минут, смыть загрязнения, налить немного воды, отставить; 3, серебряное ухо замочить и раскрыть (размять), смыть загрязнения, порвать на небольшие кусочки; 4, разобраться с серебряным ухом. Семена лотоса, мякоть корицы вместе в кастрюлю, добавить нужное количество воды (чуть больше воды — не проблема), вскипятить и добавить горный сахар, перевести на средне-низкий огонь и продолжать тушить около 90 минут (тушеное мясо мягкое на вид), можно. Сухие губы, огуречно-киви сок Состав: 1 огурец, 1 киви, необходимое количество меда Способ приготовления: 1, подготовить материалы; 2, киви очистить, нарезать кусочками; 3, огурец вымыть, нарезать кусочками; 4, положить нарезанные киви и огурец в блендер, выдавить в сок, смешать с медом, можно. Сухие волосы, медовый финиковый суп с грецкими орехами Состав: грецкие орехи 2 шт, красные финики 6-8 шт, сывороточный протеин питания молока риса порошок 40 г Способ приготовления: 1, грецкие орехи, финики с водой, положить в кастрюлю на пару; 2, распаренные финики очистить от кожуры и ядра, а распаренные грецкие орехи перекрутить в жженку, можно сохранить мелкие частицы; 3, сывороточный протеин питания молока риса порошок с теплой кипяченой водой (70 градусов) в жженку, добавить грецкие орехи и красные финики с грязью. Хорошо перемешать. Носовое кровотечение, роса манго-саго Состав: 1000 г манго, 50 г саго, столько же кокосовой муки Способ приготовления: 1, манго в середине разрезать, два лепестка мякоти срезать цветочным ножом, взять небольшие кусочки; 2, теплой кипяченой водой промыть кокосовую муку, остудить; 3, кастрюлю поставить в воду, довести до кипения; 4, саго бросить в кипящую воду, варить на среднем огне 10 минут; 5, через десять минут выключить огонь. Накрыть крышкой и варить 8 минут, пока саго не станет совсем прозрачным; 6, треть мякоти манго бросить в процессор для взбивания в манговое пюре, 10 секунд на нем; 7, бросить кубики льда в процессор, готовить 10 секунд; 8, в контейнер на нижний слой саго, кубики льда с манговым пюре, кусочки манго, и, наконец, вылить в охлажденное кокосовое молоко на нем ОК. Сухая зудящая кожа, сладкий картофель жареный молочной дыни Состав: 300 г сладкого картофеля, 100 г молочной дыни, листья кинзы, лук, чеснок Практика: 1, сладкий картофель, молочная дыня нарезать на куски; 2, масло 4 в тепло в чеснок, лук, заливка в сладкий картофель блок помешивать жарить 5 зрелых; 3, в молочной дыни помешать жарить, добавить нужное количество воды, соли, куриной эссенции, бульон может быть собран сухой. Летняя жара и жажда, слезы Иова суп из зеленых бобов Состав: слезы Иова, зеленые бобы, необходимое количество сахара Способ приготовления: 1, слезы Иова промыть, замочить в воде на час и выловить; 2, замочить слезы Иова в электрическую кастрюлю, добавить необходимое количество воды (над слезами Иова), на пару, пока переключатель не подскочит и не вытащит; 3, зеленые бобы промыть, замочить в воде примерно на час, выловить и вылить в кастрюлю, добавить 10 чашек воды и варить, пока зеленые бобы не треснут; 4, в слезы Иова и готовить вместе, пока все они в том же месте. Пока зеленая фасоль и ячмень не сварятся; 5, наконец, в сахарную приправу, варить на ней равномерно.