Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году определила здоровье не только как отсутствие болезни или немощи, но и как поддержание нормального физического, психического и социального функционирования. Маслоу предложил десять принципов для оценки психического здоровья, а именно: достаточное чувство безопасности, полное понимание себя и адекватная оценка своих способностей; реалистичные цели в жизни; способность поддерживать контакт с реальным окружением; способность сохранять целостность и гармонию личности; способность учиться на опыте; способность поддерживать хорошие межличностные отношения; умеренное эмоциональное выражение, а также контроль; способность сделать ограниченная индивидуальность; способность удовлетворять основные личные потребности надлежащим образом, не нарушая социальных норм. Известный китайский профессор психологии интерпретировал психическое здоровье на основе китайской культуры и предложил стандарт психического здоровья из 16 слов: знать себя и своего оппонента, реагировать адекватно, быть правдивым и гармоничным, быть принимающим и агрессивным. В целом, психическое здоровье на самом деле означает не «отсутствие психологических проблем или психических заболеваний», а скорее «состояние ума, которое развивается позитивно на основе отсутствия психологических проблем или психических заболеваний». В некоторых книгах психическое здоровье определяется как «постоянно продуктивное и удовлетворяющее психологическое состояние» — стандарт, описывающий идеальное психологическое состояние, в котором в действительности постоянно находится очень мало людей, но что люди могут сделать, так это поддерживать и постоянно укреплять психическое здоровье.