Во время беременности лучше не играть в настольный теннис. На ранних сроках беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка только что отложена, плод неустойчив, и если вы регулярно играете в настольный теннис, вы будете испытывать боль в животе и тянущие ощущения, что затруднит вынашивание плода, и у вас даже могут появиться симптомы преэклампсии. Во второй половине беременности плод быстро развивается, поэтому частые напряженные физические нагрузки могут повлиять на нормальное развитие плода. Игра в настольный теннис часто сопровождается прыжками, иногда с вращением тела, и резкие колебания могут вызвать нестабильность плода, что может привести к преждевременным родам и аномальному развитию мозга плода. Стол для настольного тенниса находится слишком близко к животу беременной женщины и может легко ударить ее, что приведет к травме плода или даже мертворождению. Во время беременности не следует играть в настольный теннис или заниматься напряженными видами спорта, такими как прыжки в высоту или прыжки в длину. Вместо этого можно заниматься неспешными и успокаивающими видами спорта, такими как ходьба, гимнастика и йога, чтобы поддерживать душевное равновесие.