Пациенты часто спрашивают своих врачей в клинике: «Я пью молоко, костный бульон, принимаю кальциевые добавки, занимаюсь спортом …… делаю все, что в моих силах, но остеопороз все равно возникает. Почему так?» На самом деле, это типичный феномен «добавки», а не «затычки». Эксперты отмечают: дефицит кальция является лишь частью причины остеопороза, добавки кальция в молодом периоде, чтобы помочь развитию костей, чтобы помочь заложить прочную основу для костей, чтобы справиться с потреблением взрослых, можно также сказать, что это первый шаг в профилактике остеопороза; но с возрастом, потери костной ткани обязательно увеличится, когда немного беспечности, скорее всего, страдают от остеопороза, как только диагноз, простой добавки кальция не является комплексным лечением! После постановки диагноза только добавки кальция не могут полностью вылечить остеопороз у женщин в менопаузе и пожилых мужчин! Потому что адекватная добавка кальция — это только базовая работа по поддержанию здоровья, а для людей, страдающих остеопорозом, одной «добавки» недостаточно. Возьмем для примера женщин в постменопаузе, у них не хватает эстрогена и в то же время витамин D и другие синтетические функции также снижены, кишечное всасывание кальция нарушено, остеокласты (широко известные как клетки, пожирающие кости) активны, в результате разрушение костей превышает производство костей, активность костных клеток снижена, что серьезно влияет на нормальный метаболизм костей, поглощение и потеря костной массы покажут «перевернутую воронку», хотя одна сторона принимает много кальция, другая сторона теряет больше костной массы. Начиная с климактерического перехода, среднегодовая скорость потери костной массы обычно составляет от 1% до 3%, а у некоторых может превышать 3% в течение 5-10 лет, затем следует 10-20-летний период относительной стабильности костной массы, а после 70 лет — ускоренная потеря костной массы с возрастом. Поэтому ключом к лечению остеопороза является достижение «баланса» между резорбцией и потерей костной ткани, или даже «баланса», при котором «доходы» превышают «расходы». Идеальное состояние — «профицит». Поэтому, если у вас диагностирован «остеопороз», простым приемом кальциевых добавок и питьем молока уже нельзя «восполнить» дыру потери костной ткани, нужно «затыкать» и «восполнять» и то, и другое. Причем «затыкать» и «восполнять» нужно одновременно! Вообще говоря, первый прием лекарств под руководством врача может эффективно снизить риск перелома и предотвратить повторное возникновение перелома. Существует общее мнение, что заместительная гормональная терапия, селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов, бисфосфонаты и кальцитонин эффективны в профилактике или лечении постменопаузального остеопороза.