Сегодня 6-летнего Мина привела в детскую поликлинику его мама. Придя к врачу, мама Мина с тревогой сказала: «Доктор, мой сын не стрижет ногти уже более двух лет, и каждый раз, когда они немного отрастают, он сгрызает их сам, а теперь иногда грызет ногти на ногах! Что мне делать?» Врач взглянул на его руку и увидел, что все десять пальцев были начисто обгрызены. Грызение ногтей — распространенное поведение среди детей: по зарубежным данным, около половины всех детей в какой-то момент своей жизни проявляют такое поведение, в основном в возрасте от 3 до 6 лет. В большинстве случаев такое поведение исчезает само по себе по мере взросления, но некоторые дети могут продолжать кусать ногти и во взрослом возрасте, поэтому мы видим, что некоторые взрослые все еще кусают ногти. Что же вызывает обкусывание ногтей? Вообще говоря, есть две основные причины — физическая и психологическая. Основной физиологической причиной может быть дефицит железа или цинка, что может привести к всеядному поеданию непищевых предметов, таких как ногти, волосы или грязь. Психологические причины более сложны, так как беспокойство, депрессия, стресс и незнакомая обстановка могут способствовать обкусыванию ногтей, а некоторые дети могут подражать привычкам обкусывания ногтей другими. Частое обкусывание ногтей может оказывать неблагоприятное физическое и психологическое воздействие на детей. Дети от природы активны и любят ползать по квартире. Они носят под ногтями множество бактерий, вирусов и других патогенных микроорганизмов, и когда они грызут ногти, они, несомненно, заносят в свой организм множество микробов и даже паразитов. Частое обкусывание ногтей может привести к утолщению и укорочению кончиков пальцев, повреждению ногтевого ложа и даже грибку ногтей; это также может привести к выпячиванию верхней челюсти и неправильному расположению зубов у детей; у детей, у которых обкусывание пальцев сопровождается утолщением и опуханием местной кожи. У некоторых детей поведение кусания ногтей усугубляется негативными эмоциями, такими как тревога или депрессия, которые могут усугубляться жесткой критикой или даже руганью со стороны родителей, создавая тем самым порочный круг. Даже если ваш ребенок грызет ногти, родители не должны слишком беспокоиться, мы можем попытаться исправить его поведение следующими способами: 1. Родители не должны чрезмерно беспокоиться по поводу поведения детей до 3 лет, грызущих ногти. Для детей младшего возраста кусание ногтей — это успокаивающее поведение, и если родители будут чрезмерно беспокоиться и пресекать это, то это может наоборот усилить поведение. 2. для некоторых детей, которые грызут ногти лишь изредка, родителям также следует относиться к ним с пренебрежением и не уделять им слишком много внимания. Некоторые дети, которые внезапно начинают часто грызть ногти, возможно, переживают стрессовые ситуации, и родителям следует обратить внимание на обстоятельства, при которых возникают симптомы, и помочь ребенку преодолеть стресс. 4. у некоторых детей, которые грызут ногти с детства, коррекция может занять больше времени. Родителям следует быть более терпеливыми с такими детьми и не прибегать к ругани, насмешкам, издевательствам или запугиванию, так как это вызовет у ребенка еще больший эмоциональный стресс и даже сформирует нездоровую психологию, например, низкую самооценку. Родители обычно должны уделять детям больше психологического внимания, поощрять их заводить больше друзей, сопровождать их на мероприятиях для родителей и детей или занятиях спортом, устранять факторы, вызывающие напряжение и беспокойство, и постепенно отвлекать их внимание от кусания ногтей в позитивном ключе. 5, существуют также некоторые специфические методы коррекции поведения кусания ногтей, такие как регулярная стрижка ногтей, вы можете сделать фотографии, чтобы ваш ребенок мог сравнить свои ногти до и после стрижки; для детей младшего возраста, вы можете нарисовать немного лимонного сока, уксуса и других продуктов со странным запахом на ногтях, чтобы они могли есть эти продукты, кусая ногти, таким образом создавая отвращение к кусанию ногтей для достижения корректирующего эффекта; осенью и зимой. детей можно заставлять носить перчатки, что также снижает частоту обкусывания ногтей; а когда дети обкусывают ногти, их можно отвлечь занятиями, требующими участия рук (например, строительные блоки, рисование и т.д.), чтобы прекратить обкусывание ногтей.