У растущих детей могут возникать боли в ногах, которые родители часто считают признаком дефицита кальция и облегчают с помощью кальциевых добавок, но на самом деле это нормальная растущая боль, не имеющая ничего общего с дефицитом кальция. Однако некоторые боли в ногах могут быть вызваны и заболеваниями, например, ювенильным артритом и раком костей, которые могут вызывать боль в ногах. Боли при росте обычно возникают посреди ночи. Врачи говорят, что боли при росте обычно возникают у детей в возрасте от 5 до 10 лет, которые растут. Это нормальная часть процесса роста, и родителям не стоит беспокоиться по этому поводу. Растущие боли легко распознать, они обычно возникают посреди ночи, в колене, голеностопном или коленном суставе, и могут быть легкими или сильными, продолжаться несколько ночей. Следующий приступ длится еще несколько ночей, а затем исчезает. Нога не краснеет и не опухает, не болит при надавливании на мышцы ноги и не мешает ходить. Являются ли боли при росте признаком дефицита кальция? Многие родители связывают боли в ногах у растущих детей с дефицитом кальция, но на самом деле добавки кальция не имеют никакого отношения к болям при росте. Если у ребенка наблюдаются боли роста, это еще не значит, что он высокий. Как облегчить боли при росте? Поскольку боли при росте не являются патологией, есть ли способ их облегчить? Врачи говорят, что боли при росте — это нормальное явление и никаких мер принимать не нужно. Прием некоторых витаминов B1 и B6 может помочь питать нервы и облегчить болезненное натяжение нервов, но это не очень полезно. Важно отметить, что обезболивающие средства никогда не следует принимать наугад и что боль не настолько сильна, чтобы требовать приема лекарств. Как отличить боли при росте от патологических болей Боли при росте — это мышечные боли, которые носят периодический характер; при ювенильном артрите суставы краснеют и опухают, а место боли меняется; патологические боли в костях длятся долго и носят интенсивный характер; вывихи или переломы болезненны при надавливании, а место перелома красное и опухшее; детский лейкоз также может проявляться болью в костях, но может сопровождаться лихорадкой, анемией, бледностью и другими симптомами, а кости и суставы будут болеть.