Подростковый возраст — это период перехода от младенчества к зрелости, период бодрости и жизненной силы, период, когда человек начинает все больше переходить из семьи в общество, но также и период больших перемен и многочисленных кризисов. По оценкам экспертов, в настоящее время около 15% наших младших школьников являются психологически нездоровыми, и около 19% старшеклассников. В психологическом консультировании наиболее часто встречаются следующие психологические проблемы подросткового возраста: Психологические нарушения Наиболее распространенной и серьезной психологической проблемой подросткового возраста является подростковая депрессия, которая может нанести неизмеримый ущерб и потери семье, если приведет к самоубийству. Если школьник переживает период несчастья, неудовлетворенности и скуки, ему становятся скучны вещи, которые обычно его интересуют, он теряет способность мыслить, его мозг становится тупым, ему трудно сосредоточиться, у него ухудшается память, он теряет мотивацию к учебе, становится «ленивым» или даже скучает по школе, становится безразличным к снижению оценок или безразличным ко всему. Вам может казаться, что жить бессмысленно, и у вас даже могут появиться мысли о смерти. Важно как можно раньше обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить негативные последствия и дальнейшее развитие болезни. Это также распространенное психологическое расстройство в подростковом возрасте, проявляющееся в неестественном выражении лица, покраснении, страхе смотреть на других или быть замеченным другими, неспособности контролировать «послевкусие» от взгляда на других или неспособности контролировать взгляд на чувствительные части тела другого человека, ощущении, что другие могут видеть изменения в ее/его выражении и смущении, могут видеть ее/его внутренние мысли. Часто они слишком тревожны, чтобы обратиться за медицинской помощью, потому что им трудно говорить о своих симптомах, но обращаются за лечением только тогда, когда чувствуют, что больше не могут терпеть. Сексуальное беспокойство и растерянность Сексуальное беспокойство вызвано конфликтом между физиологическими потребностями подростков и социальными нормами поведения после пробуждения сексуального сознания. Сексуальная растерянность возникает из-за чувства удивления и изучения физиологических изменений в сексуальном развитии и созревании подростка. Из-за ограничений социальной этики и морали и мистификации полового воспитания это часто приводит к психологическим конфликтам среди подростков. Они часто думают, что «секс — это плохо», «стыдно иметь сексуальные фантазии о представителях противоположного пола», «мастурбация вредна для организма» и так далее, что приводит к негативной оценке секса и чрезмерной сексуальной репрессии. Благодаря углубленному изучению различных невротических расстройств, есть основания полагать, что суровое самонаказание (психологическое или физическое) за мастурбацию, сексуальные фантазии и т.д., вызванное неправильными представлениями о сексе, является одной из основных причин возникновения психологических очагов, которые приводят к появлению невротических симптомов, особенно таких симптомов, как сильное чувство неполноценности и фобии в отношении людей. Неправильные представления о мастурбации, эякуляции и сексуальных мечтах у мальчиков, негативное восприятие и оценка менструации, сексуальных фантазий и образа собственного тела у девочек, тайный просмотр порнографических видеофильмов, ранняя любовь и преждевременное сексуальное поведение — вот некоторые из наиболее заметных психологических и поведенческих проблем подросткового возраста. Изменение отношения к сексуальности должно стать важной частью психологического развития в жизни. Важно очистить социальную атмосферу, активно проводить в школах просвещение по вопросам психического здоровья (в том числе психосексуальное просвещение), организовывать разнообразные красочные мероприятия, благотворно влияющие на психологическое здоровье учащихся средних школ, воспитывать благородные чувства, менять традиционные взгляды родителей и давать детям здоровое сексуальное воспитание в раннем возрасте. Учебное давление Для многих подростков единственной задачей является учеба. Чрезмерная учебная нагрузка учащихся средней школы часто оказывает на них сильное психологическое давление, и нередко можно встретить подростков, страдающих от давления учебы. В основных школах нет недостатка в высокоуспевающих учениках. Их стресс часто возникает из-за неудовлетворенности текущим состоянием учебы и неуместных сравнений, неспособности принять свое нынешнее положение, чрезмерной сосредоточенности на результатах и неумения оценить интерес к учебе, а также из-за того, что все общество и вся школа находятся в атмосфере сравнения. Тревога перед тестами, скука и проблемы с концентрацией внимания и памятью в процессе обучения — распространенные проблемы, с которыми к нам приходят за советом молодые люди и их родители. Эти ситуации становятся более концентрированными и заметными в конце семестра, в середине семестра, при сдаче вступительных экзаменов, а также при серьезных изменениях в окружающей обстановке (например, внезапные изменения в отношениях родителей и т.д.). Некоторые подростки не в состоянии справиться с этими психологическими нагрузками и иногда проявляют необычное бунтарство, формируя насилие в семье и, в редких случаях, даже пассивное самоубийство. В настоящее время все общество призывает к тому, чтобы учащиеся начальной и средней школы избавились от стресса, и есть надежда, что ситуация улучшится. Межличностный стресс По мере взросления и обретения самостоятельности молодые люди все активнее взаимодействуют с обществом, и их желание быть независимыми становится все более сильным. Молодые люди, которых беспокоит межличностный стресс, обычно проявляют низкую самооценку, чрезмерное внимание к мнению окружающих, ранимость, тщеславие и страх потерять лицо. С одной стороны, они требуют независимости, хотят вырваться из жизни, в которой зависели от родителей, стремятся уйти из семьи и создать партнерские отношения; с другой стороны, им не хватает уверенности и они боятся неудач. В частности, те подростки, которые являются интровертами и имеют слабые психологические способности, но обладают сильным чувством собственного достоинства, могут легко испытывать чувство депрессии и одиночества в группе, и их одолевает эта психологическая тень. Родители, учителя или психологи должны помочь молодым людям изменить их неправильное восприятие и отношение, направить их на объективный анализ текущей ситуации, научиться принимать себя, допускать у себя недостатки и неудачи, возможно, терять лицо, идеальных людей не существует, не быть слишком щепетильными в отношении себя и не возлагать слишком большие надежды на внешний мир, а также укреплять уверенность и навыки в действии и практике. Подростковый период — это период быстрого умственного и физического развития, но в это время они еще не зрелые, способность понимать общество, способность отличать правильное от неправильного не сильна, способность к самоконтролю слаба; в то же время подростки любопытны и сильны подражанием. Они легко поддаются влиянию сверстников или дурных социальных тенденций, склонны к развитию вредных привычек и зависимостей. В наше время многие молодые люди пристрастились к видеоиграм, компьютерным играм или Интернету, что серьезно угрожает их физическому и психическому здоровью. Кроме того, молодых людей с поведенческими проблемами (такими как антисоциальное поведение, насилие в семье, побеги, самоубийства и т.д.) часто слишком много критикуют и обвиняют, и они почти всегда враждебно и недоверчиво относятся к взрослым, что зачастую трудно исправить. Совместная ответственность семей, школ и общества состоит в том, чтобы правильно направлять молодых людей.