Отек после игры с переломом стопы можно снять несколькими способами: во-первых, ограничение нагрузки на стопу с помощью костылей и прерывистая местная обработка льдом в течение 30 минут 6-8 раз в день. Постоянная приподнятость пациента, удаленная от уровня сердца, может уменьшить отек и облегчить болезненные симптомы, а использование компрессионных повязок может предотвратить увеличение отека. Во-вторых, когда гибкость стопы значительно восстановится, начинают изометрическое сокращение с внешним напряжением. После прикладывания тепла к голеностопному суставу ежедневно выполняйте пассивные упражнения на растяжение в направлении наружной ротации. Изометрическое сокращение может укрепить и стабилизировать голеностопный сустав, а также предотвратить повторную травму; ограничьте количество физических упражнений, таких как баскетбол, бег и аэробные упражнения, которые оказывают воздействие на стопу и голеностопный сустав; в-третьих, если голеностопный сустав постоянно опухает, испытывает неустранимую боль или кажется нестабильным, необходимо провести МРТ, чтобы определить, произошел ли разрыв связок. Если произошел разрыв связок, для восстановления стабильности голеностопного сустава необходимо хирургическое вмешательство.