Нормальное и умеренное количество донорской крови не оказывает влияния на организм. Чрезмерное количество донорской крови за один раз или частая сдача крови могут вызвать головокружение и дискомфорт, анемию, повышение хрупкости кровеносных сосудов. 1. Нормальным и целесообразным объемом сдачи крови является сдача 200~400 мл крови, интервал между сдачами не менее 6 месяцев, а люди, сдавшие 400 мл крови, не могут сдавать кровь второй раз в течение полугода, в этом случае сдача крови не оказывает никакого влияния на организм, а также может способствовать кроветворению костного мозга. 2. головокружение и дискомфорт: сдача большого количества крови за один раз приводит к уменьшению объема периферической крови и соответствующему снижению кровоснабжения головного мозга, что приводит к недостаточному кровоснабжению мозга, головокружению и дискомфорту при недостатке кислорода. 3. анемия: при длительной сдаче большого количества крови постепенно снижается компенсаторное действие органов на кровопотерю, постепенно снижается и способность к кроветворению, что может вызвать анемию организма, сопровождающуюся такими симптомами, как бледность, потеря аппетита, депрессия и другие неприятные ощущения. 4. повышенная хрупкость кровеносных сосудов: у людей, часто сдающих кровь, может снижаться эластичность и пластичность кровеносных сосудов. Решение о том, можно ли вам сдавать кровь, следует принимать, предварительно проверив состояние своего здоровья, чтобы минимизировать воздействие на организм.